Apakah Sakit Telinga saat Naik Pesawat Berbahaya? Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya

Bagaimana Cara Mengatasinya?

Walaupun hal ini umum terjadi, bukan berarti tidak ada cara mengatasinya. Pertama-tama, tenangkan diri dulu dan jangan buru-buru panik. Ada beberapa cara yang dapat kamu coba untuk mengatasi sakit telinga saat naik pesawat, antara lain:

1.       Mengunyah atau Menelan: Salah satu cara paling efektif untuk mengatasi sakit telinga adalah dengan mengunyah permen karet atau mengunyah makanan ketika pesawat lepas landas dan mendarat. Ini membantu mengatur tekanan udara di telinga dan perlahan bisa mengurangi rasa sakit yang muncul.

2.       Menggunakan Tetes Telinga: Beberapa orang menemukan bantuan dengan menggunakan tetes telinga yang mengandung dekongestan sebelum penerbangan. Ini dapat membantu membuka saluran telinga.

3.      Meniup Napas dengan Lembut: Ketika perasaan sakit telinga datang, cobalah meniup napas dengan lembut sambil menutup mulut dan hidung, kemudian menekan udara keluar. Ini dapat membantu meredakan tekanan di telinga.

4.      Konsultasikan dengan Dokter: Jika memiliki masalah telinga yang kronis atau sering mengalami sakit telinga saat naik pesawat, konsultasikan dengan dokter. Mereka dapat memberikan saran dan perawatan yang lebih lanjut.

Penting untuk diingat bahwa sakit telinga saat naik pesawat umumnya bersifat sementara dan akan mereda setelah pesawat mencapai ketinggian yang stabil. Namun, jika kamu mengalami rasa sakit yang sangat parah atau berkelanjutan, penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter.

Dalam kesimpulan, sakit telinga saat naik pesawat adalah masalah umum yang umumnya tidak berbahaya. Namun, itu bisa sangat tidak nyaman. Dengan menggunakan beberapa cara di atas, kamu dapat membantu meredakan ketidaknyamanan ini dan menikmati perjalanan udara yang lebih nyaman.