Daftar Makanan dan Minuman Gak Asik, Bikin Kualitas Seksual Turun Nih...

3. Popcorn

Popcorn biasanya kan jadi temen kita nonton nih. Mau di bioskop atau di rumah, cemilan ini asik banget nih biar mulut tetep aktif memamah biak.

Tapi gengs, bahaya lho kalo terlalu banyak makan popcorn. Malahan bikin aktivitas seksual kita terganggu tuh. Dan ini bukan disebabkan rasa manis atau biji jagungnya, tapi karena proses masaknya gengs.

Asam perfluoroctanoic dari lapisan teflon atau alat masak lainnya akan muncul waktu kita masak popcorn. Nah, zat kimia yang dihasilkan inilah yang ternyata bisa ngebunuh hormon kita. Wah, gawat juga ya.

4. Daging Mentah

Kalian suka makan daging mentah? Bahaya loh gengs ternyata. Soalnya, bisa meningkatkan kolesterol dan risiko obesitas. Udah gitu, daging yang tergolong mentah juga punya kadar lemak tinggi protein.

Cleveland Clinic di Amerika Serikat pernah meneliti ini. Katanya nih, lemak jenuh yang ditemukan dalam daging merah bisa memengaruhi kadar kolesterol. Nah, itu tuh yang memacu turunnya libido seseorang. Gak cuma cowok, cewek juga bisa.

5. Produk olahan susu

Makan makanan produk olahan susu seperti keju juga bisa berbahaya gengs. Soalnya, makanan jenis ini mengandung xenoestrogen.

Kandungan tersebut bisa bikin kacau produksi hormon alami tubuh kita. Hal ini juga pernah diteliti dan diterbitkan dalam Perspektif Kesehatan Lingkungan. Ternyata, efek dari xenoestrogen tambahan emang membuat tubuh kita mengalami penurunan kesuburan dan libido.

Ya, mulai sekarang coba pertimbangkan lagi deh gengs untuk mengonsumsi makanan dan minuman secara berlebihan. Rasanya sih asik, tapi dampaknya gak asik banget ke tubuh.