Mengenal Empat Pilar Brahma Vihara dari Agama Budha yang Ajarkan Kasih Sayang

Ada sifat-sifat luhur yang wajib dijalani oleh para penganut agama Buddha. Terdiri dari empat pilar sifat yang disebut Brahma Vihara. Yuk simak penjelasan lengkap tentang Brahma Vihara yang harus kamu ketahui. 

Metta - Cinta Tanpa Pamrih 

Cinta atau kasih sayang tanpa pamrih ini harus diterapkan pada diri sendiri. Melakukan meditasi mampu membiasakan  pikiran seseorang untuk menumbuhkan sikap penuh kasih terhadap siapapun, baik orang yang kamu sukai, yang tidak disukai, hingga kepada diri sendiri. 

Karuna - Belas Kasihan Bagi yang Tidak Bahagia 

Buddha selalu menyarankan agar rasa bahagia ditemukan dalam hati, sebagai pengingat terhadap penderitaan diri sendiri untuk merasakan belas kasihan pada orang-orang yang sedang tidak bahagia dan berharap agar penderitaan mereka bisa berhenti.