Memeluk Guling Saat Tidur dan Dampak Positifnya, Apa Aja Sih?

5. Buat ibu yang sedang hamil, guling juga punya dampak positif nih. Masa kehamilan biasanya diiringi pula dengan segala macam ketegangan. Maka guling bisa menolongnya.

Letakkan guling di bawah leher, itu bisa meringankan otot yang tegang sepanjang masih beraktivitas. Jadi, guling dianjurkan sekali untuk para perempuan yang sedang mengandung.

6. Memeluk guling saat tidur juga bisa meningkatkan sirkulasi darah. Makanya, jangan disepelein nih guling. Sebab, guling bisa mengangkat bagian-bagian tubuh kalian seperti kaki. Peredaran darah jadi lancar dan jantung gak perlu bekerja keras.

Bangun tidur seger, dan gak ngos-ngosan deh.

7. Sakit punggung juga bisa teratasi dengan memeluk guling saat tidur. Simpel kan?! Coba deh tidur dengan guling di atas pinggul. Itu bakal membantu kalian meringankan tekanan pada tulang pinggul. Masalah punggung macam scoliosis dan lainnya bisa diatasi deh dengan cara sederhana ini.

8. Kuaitas tidur kita jadi baik deh kalo kita memeluk guling saat tidur. Apalagi kalo kamu abis capek beraktivitas seharian. Karena, memeluk guling bisa meredakan stres di kaki.

Kalo kamu kelelahan, guling bisa jadi teman terbaik kamu yang paling ngerti banget. Gitu ya gengs.

Jadi itu dia ulasan soal memeluk guling saat tidur dan dampak positifnya. Buat yang belom punya guling, cepet beli deh. Buat yang gak pengen pelukan sama guling terus, sabar ya.