Kenapa Ada Orang yang Selalu Memandang Hidup Dari Segi Negatif? Ini Penyebabnya

Mengapa beberapa orang memandang hidup secara negatif? Seringkali, emosi yang biasanya kita alami sehari-hari tercermin tidak hanya dalam perasaan dan fenomena subjektif lainnya, tetapi juga memunculkan mentalitas tertentu, atau pada filosofi kehidupan.

Kasus di mana orang terbiasa melihat kehidupan dengan cara yang sangat negatif tidak jarang, mereka selalu memutuskan interpretasi yang pesimistis terhadap fakta. 

Mengapa sebagian orang mengadopsi pola pikir pesimis?

1. Depresi

Meskipun kebanyakan orang yang cenderung memiliki cara berpikir yang agak negatif tidak memenuhi kriteria untuk didiagnosis dengan gangguan depresi mayor, ini masih merupakan salah satu psikopatologi yang paling umum.

Perubahan ini ditandai dengan demotivasi yang intens dan ketidakmampuan untuk merasakan kesenangan, sedih dan melankolis. Sebagian dari penyebabnya berkaitan dengan ketidaksesuaian fungsi otak.

2. Harga diri rendah

Berkaitan dengan pola pikir membuat kita berasumsi bahwa kebaikan yang terjadi pada kita tidak pernah merupakan konsekuensi dari jasa kita, tetapi untuk orang lain atau keberuntungan. Juga hal buruk yang terjadi pada kita adalah kesalahan kita.

Untuk alasan ini, mentalitas negatif muncul dalam diri kita.

3. Hidup monoton