Kepribadian Anda berubah saat Anda menjadi kurang menyenangkan.
Sebuah studi tahun 2015 yang diterbitkan dalam Journal of Applied Psychology menemukan bahwa pengangguran dapat menyebabkan perubahan kepribadian dasar.
Tubuh terasa sakit dan mengalami migrain juga perut buncit.
Ketika tubuh stres, otot-otot menjadi tegang. Itu bagian dari respons tubuh melawan atau lari dari stress.
Otak kita terus-menerus berkomunikasi dengan usus kita, dan stres kehilangan pekerjaan juga dapat menyebabkan ketidaknyamanan usus. Stres bisa menyebabkan peningkatan atau penurunan nafsu makan.
Ketika kamu kehilangan pekerjaan dan pendapatan, selain berusaha lagi mencari pekerjaan kamu bisa belajar skill baru. Lakukan kegiatan positif daripada cuma merenungi nasib di rumah aja.