Boleh Dicoba Nih! Begini Tips Anti Telat Bangun Sahur

Scroling medsos sebelum tidur memang seru, tapi salah satu penyebab sulit tidur adalah terlalu lama scrolling ponsel. Kamu akan sering lupa waktu saat bermain ponsel dan akhirnya kamu akan tidur terlalu malam. Inilah yang menyebabkan kamu telat bangun sahur.

Jadi sebaiknya kamu hindari beberapa penyebab yang bisa membuat kamu telat bangun sahur , ya. Sahur itu penting, agar kamu tidak lemas saat puasa keesokan harinya.