Berbeda jika kamu meletakkan bantal dengan posisi huruf U di bawah dagu. Kepalamu akan ditopang dengan bantal yang nyaman, dan kamu bisa tidur dengan lebih nyenyak selama di perjalanan.
Tidak hanya itu, jika kamu memilih traveling dengan naik pesawat, Dokter Michael menyarankan agar kamu memilih kursi di dekat jendela dan menghindari lorong kabin.
Menurutnya, duduk di kursi dekat jendela akan membuat kamu merasakan sedikit guncangan saat take off atau landing. Dibandingkan jika kamu duduk dekat lorong kabin.
Jadi sekarang sudah tahu kan bagaimana cara pakai bantal leher yang benar. Jangan sampai salah lagi ya. Biar tidur kamu tetap berkualitas, traveling pun jadi lebih menyenangkan.