Beri Batasan! Begini Tips Memisahkan Urusan Pribadi dan Pekerjaan

Hal kedua yang harus kamu lakukan adalah menetapkan batasan. Paksa dirimu agar tidak membawa pekerjaan kantor ke dalam rumah. Lakukan pekerjaan hanya di kantor, dan saat pulang fokuslah dengan apa yang ada di rumah. Dengan begitu, kamu dapat fokus mengerjakan tugas-tugasmu tanpa terganggu urusan pribadi.

3. Gunakan Waktu dengan Bijak

Terkadang seseorang tanpa sadar menggunakan waktu mereka degan tidak bijak, sehingga menimbulka stres. Misalnya mereka menggunakan waktu libur untuk lembur atau menggunakan waktu senggang untuk bekerja.

Mungkin kamu akan terlihat seperti pekerja keras. Namun sayangnya, hal tersebut bisa mengacaukan waktu yang kau punya, dan membuat produktivitas menurun karena kelelahan. Jadi sebaiknya, bijaklah dalam menggunakan waktu, agar urusan pribadi pekerjaanmu tidak campur aduk.

4. Gunakan Ponsel yang Berbeda