3.Menjadi kebiasaan
Mepet deadline, terasa cukup menyenangkan saat waktu yang kita miliki masih panjang . Kita bisa leluasa bersantai-santai dan mengerjakan aktivitas lain. Namun, hal tersebut bukanlah hal yang baik.
Pekerjaan yang kita tidak akan rampung hanya dengan menundanya, justru pekerjaan akan semakin menumpuk. Kebiasaan ini dapat menimbulkan rasa khawatir karena diliputi perasaan takut tak cukup waktu dan kebiasaan mudah hilang konsentrasi dan timbulnya rasa cemas.