4 Tips Hidup Bahagia yang Simple dan Nggak Banyak Drama

Percaya atau tidak, memahami bagaimana tips hidup bahagia itu penting. Sebab selalu merasa bahagia akan membuat beban hidup jadi jauh lebih ringan, dan menandakan kalau kamu adalah orang yang senantiasa bersyukur.

Sayangnya tidak semua orang tahu bagaimana cara menciptakan kebahagiaannya sendiri. Padahal kalau mau banyak-banyak bersyukur, rasa bahagia bisa diciptakan dengan cara apa saja. Lantas, bagaimana tips hidup bahagia yang bebas drama? Merangkum dari berbagai sumber, berikut ini caranya.

1. Berolahraga

Hal pertama yang bisa dilakukan agar kamu selalu bahagia adalah dengan berolahraga. Sebab, kegiatan olahraga ternyata dapat melepas endorfin yang merupakan hormon kebahagiaan. Orang-orang yang bahagia dengan caranya sendiri, umumnya lebih mengandalkan dirinya untuk menemukan kebahagiaan, salah satunya dengan cara menjaga kesehatan tubuh dan mental melalui olahraga.

2. Belajar Hal Baru