Biasanya kalori terbakar ketika seseorang melakukan olahraga atau aktivitas berat lainnya. Berkendara motor ternyata bisa membakar kalori juga. Besar kalori saat mengendarai motor mencapai ratusan jumlahnya.
Menurut VEHQ,com, sebuah penelitian pernah membuktikan jika berkendara motor bisa membakar sebanyak 170 sampai 600 kalori. Besaran kalori itu terbakar ketika mengendarai motor selama satu jam.
Berkendara motor memang hanya duduk di atas jok motor saja tetapi seorang pengendara motor ditutuntut harus menjaga keseimbangan sehingga membuat otot tubuh juga bekerja.
Misalnya bagian lengan yang harus memegang setang motor lalu kaki yang menjaga keseimbangan berat motor agar si pengendara tidak jatuh. Fokus dan berkonsentrasi dalam memperhatikan jalanan juga membutuhkan energi.
Ternyata saat pengendara motor harus fokus di jalanan sembari menjaga keseimbangan dianggap lebih membakar kalori lebih besar dibandingkan seseorang duduk di ruang keluarga sembari bersantai.
Mengendarai Motor Bisa Bakar Kalori (Otospirit)
Sebenarnya pengendara motor paling banyak kalorinya terbakar jika mengendarai motor jenis motocross dalam lintasan off-road. Konon kalori yang terbakar bisa mencapai 600 kalori. Sebab motocross tidak hanya sekedar naik motor saja karena sekaligus lakukan olahraga yang menguras fisik dan pikiran.
Meskipun berkendara motor bisa membakar kalor i, disarankan untuk tetap menjalani hidup sehat lainnya untuk membakar kalori, misalnya rutin melakukan olahraga dan menjaga pola makan.
Atlet Motocross (Otoasia)