Tips Menyiapkan Bekal Makanan Sebelum Berangkat Ke Kantor, Cobain Deh

3. Siapkan makanan praktis

Jangan hanya memilih makanan praktis, namun melalaikan kesehatan yak. Memilih camilan yang rendah kalori seperti telur rebus serta kacang-kacangan, sepertinya pilihan yang baik.

4. Timbang makanan terlebih dahulu

Kalian bingung mau memasak makanan apa? Caranya, pastikan semua hal yang akan kalian masak itu kalian rapihkan ke dalam wadah, lalu simpan ke dalam freezer. Sebelum kalian menyimpannya, baiknya jika kalian timbang sesuai dengan porsi dan bungkus rapi di dalam kemasan. Sesuaikan kebutuhan kalian yak, sehingga ketika kalian mengeluarkannya dari frezeer, tidak ada sisa yang harus dibekukan kembali.

Cara ini lebih efektif, karena akan mencegah kalian dari pemborosan dan lebih menghemat bahan-bahan. Sehingga apa yang kalian masak nantinya, sesuai dengan bahan yang sudah kalian belanjakan.

5. Salad

Untuk kalian yang gemar mengkonsumsi makanan segar, siapkan sayuran dalam bentuk salad. Hal ini akan lebih menghemat waktu kalian bukan? Caranya, pisahkan sayuran dan dressingnya. Selain salad, kalian juga bisa menyiapkan sandwich dengan paduan potongan daging ayam, telur dan sayuran seperti seldad. Hmmmm...praktis bukan?

Tertarik untuk mencobanya? Semoga sukses yakk gengs.