Menurut Penelitian Ilmiah, Ini Lho 5 Keuntungan dari Sikap Bersyukur

Berhentilah mengasihani dirimu sendiri. Mungkin, kamu pernah mendengar ungkapan tersebut dari orang lain. 

Yah, memang benar sulit untuk mengubah sikap seperti itu. Banyak orang lebih terjebak dalam sikap mengasihani diri sendiri daripada bersyukur dengan apa yang dimiliki.

Padahal, kalo kamu pahami benar, banyak keuntungan yang bisa kamu dapatkan dengan sikap bersyukur. Bahkan, sudah ada penelitian ilmiah yang mengkaji hal ini, lho.

Berdasarkan penelitian ilmiah, berikut adalah 3 keuntungan dari sikap bersyukur. Langsung simak, cuy.

Syukur membuka pintu persaudaraan

Gak cuma karena mengucapkan "terima kasih" adalah wujud sikap yang baik. Namun, menunjukkan apresiasi kepada mereka yang menolongmu bisa memperbanyak teman.

Logikanya, saat orang-orang di sekitarmu menyukai sikap santun yang kamu tunjukkan, mereka pun gak bakal enggan untuk menjalin hubungan lebih dalam.

Meningkatkan kesehatan fisik

Berdasarkan penelitian yang diterbitkan dalam "Personality and Individual Differences", didapat kesimpulan kalo kesehatan fisik berhubungan erat dengan sikap bersyukur.