Mengapa Tidur Menjadi Prioritas Pelajar? Menurut Penelitian, Begini Penjelasannya

Mesin ini bertugas mendeteksi aktivitas otak dari masing-masing partisipan, melalui elektroda yang ditempelkan di kepala.

Alat ini gak cuma mengukur aktivitas otak dari masing-masing bagiannya, melainkan juga mereka suara oto yang dihasilkan serta gerakan mata.

Setelah itu, yang ada adalah istilah-istilah ilmiah sulit yang tentu gak cukup untuk disampaikan dalam artikel ini. Intinya, selama tidur, otak pun tetap bekerja untuk mengingat segala informasi yang terkumpulkan dalam sehari.

Oleh karena itu, bagi kalian pelajar dan mahasiswa, segera perbaiki pola tidur, ya. Kalo sudah baik, jaga agar tidak kacau. Kalo ingin mendapatkan hasil maksimal, gak cuma belajar aja yang harus dilakukan. Manfaat tidur malam pun harus kalian rasakan dengan menjaganya.