Nah, lewati dulu ya penjelasan panjang. Namun, menurut asisten profesor di Linox Hill Hosiptal, Robert Glatter, bad mood bisa meningkatkan jumlah detak jantung dan menjadi penyebab tekanan darah tinggi.
Selain itu, masih ada beberapa jenis penyakit yang bisa muncul akibat bad mood. Di antaranya adalah sistem kekebalan tubuh yang melemah, potensi kanker, penyakit autoimun, jantung dan masih banyak lagi. Karena itu, penting lho untuk menjaga kesehatan mental.
Nah lho, lebih banyak efek negatif daripada positif kan kalo kamu merasakan bad mood? Kalo sudah tahu gimana efek bad mood terhadap kondisi tubuh, lebih baik kamu mulai perhatikan kondisi kesehatan mental. Jangan sampai berakhir dengan depresi dan frustasi, berbahaya cuy.