Kata-Kata Emosi yang Terpendam, Jangan Tahan Tapi Ungkapkan!

Banyak orang mungkin diajarkan untuk memendam emosi. Bisa berakibat buruk untuk hubunganmu dengan teman. Yah, mengingat ucapan dan perlakuan bisa sangat melukai hati orang lain.

Namun, FYI aja nih, terlalu sering memendam emosi bisa berakibat buruk bagi kesehatan. Bisa menambah beban pikiran dan mental. Lama kelamaan, semua perasaan negatif yang biasa disimpan itu nantinya akan berdampak pada kesehatan mental dan fisik.

Mengingat dampak buruk dari memendam emosi, maka, kalo kamu sudah merasakannya, ungkapkan aja. Kalo kamu merasa gak enak hati untuk menyampaikan secara terbuka, gunakan aja kata-kata emosi di bawah. 

Kecewa bisa mengubah banyak hal.

"Karena ketika sudah kecewa, apapun yang baik akan tetap terlihat buruk."

Kata-kata kesal buat mereka yang selalu membuatmu kecewa.

"Bukan benci yang membuat kita menjauh dari orang lain, tapi kecewa."