Inilah Alasan Kenapa Kamu Harus Mulai STOP Main HP di Toilet, Gak Sehat Banget!

Coba ingat-ingat, berapa kali kamu membawa ponsel ke kamar mandi setiap harinya? 

Meskipun mungkin menyenangkan untuk menghabiskan waktu melihat-lihat Instagram atau memeriksa email sambil buang air besar, menggunakan ponsel cerdas Anda di toilet memiliki beberapa konsekuensi yang sangat buruk bagi kesehatan Anda.

Tekanan berlebih pada anus dan bakteri ekstra pada diri  sendiri

Ternyata nongkrong lama di toilet sambil main HP berdampak buruk bagi kesehatan.

Duduk terlalu lama, yang bisa terjadi jika kamu terlalu asyik bermain ponsel, dapat meningkatkan risiko wasir. Belum ada penelitian konkrit (walaupun uji klinis sedang dilakukan), namun para ahli masih merasa khawatir.

Ahli bedah kolorektal Dr. Karen Zaghiyan menjelaskan: “Masalahnya bukanlah tindakan menggunakan ponsel pintar. Sebaliknya, duduk di toilet [baik saat kamu membaca atau hanya duduk di sana] dalam waktu lama pasti dapat menyebabkan masalah ambeien.”

Hal utama yang bisa diambil di sini adalah duduk di toilet untuk waktu yang lama. Melakukannya terlalu lama – dan terlalu banyak mengejan – dapat “menyebabkan wasir membengkak dengan darah, menyebabkan gejala seperti nyeri, bengkak, atau pendarahan,” menurut Dr. Zaghiyan.

Dr Zaghiyan mencatat, “Wasir adalah kumpulan pembuluh darah di dalam dan di luar anus. Setiap orang menderita wasir. Kita dilahirkan bersama mereka.”

Risiko besar lainnya adalah kamu dapat mengkontaminasi ponsel tersebut dengan bakteri tinja.