Diet Sehat Golongan Darah B: Hindari 5 Makanan Ini Gaes

Mereka yang memiliki golongan darah B dikenal memiliki emosi yang gak stabil dan kalo ngomong suka ceplas-ceplos. Namun, kelebihannya, mereka juga dikenal sebagai sosok yang sangat kreatif, lho.

Nah, selain sifat, kita juga bisa mendapatkan menu diet sehat berdasarkan golongan darah. Dan menurut Peter J D'adamo, untuk diet sehat golongan darah B, kalian baiknya hindari 5 jenis makanan ini, ya.

Daging unggas

Semua daging dari unggas ada baiknya kamu kurangin deh. Contohnya seperti daging ayam, bebek, atau burung. Eits, dengan catatan, kalo pengin diet sehat, ya.

Roti

Buat kalian pemiliki golongan darah B yang doyan banget makan roti, mulai dikurangin ya. Apalagi kalo kalian sedang melaksanakan program diet sehat, hindari, deh.