6 Tips Mengasuh Anak Tanpa Stres Agar Keluarga Tetap Harmonis

Menjadi ibu baru berarti mempunyai rutinitas baru.. Agar tugas mengasuh anak tidak terasa berat, berkomunikasilah yang baik dengan pasanganmu. Aktif bekerja sama dapat membuat tanggung jawab terbagi adil dan kamu bisa bahagia dan tidak stres saat menjalani peranmu.

3. Cari Dukungan dari Keluarga dan Teman

Kamu juga bisa meminta bantuan dari keluarga atau teman terdekat. Meminta saran atau waktu untuk bergantian menjaga buah hati agar kamu bisa memenuhi bisa beristirahat. Dalam masa-masa ini, keluarga dan teman terdekatmu dapat menjadi dukungan terkuat yang bisa kamu miliki.

4. Menerapkan Pola Hidup Sehat