4 Fakta Mimpi yang Harus Kamu Ketahui

Kamu tahu nggak sih, kalau kita menghabiskan seperti waktu hidup kita untuk tidur? Dan selama waktu itu pula kita mengalami mimpi. Banyak penelitian yang percaya bahwa mimpi memiliki makna simbolis dan lainnya percaya mimpi terkait dengan kehidupan nyata.

Dilansir dari Very Well Mind via Yoursay.id, berikut fakta mimpi yang harus kamu ketahui.

Semua orang mengalami mimpi

Saat tidur, otak aktif sepanjang malam. Mulai dari bayi hingga dewasa, semua orang bermimpi sekitar dua jam per malam, namun mereka tidak bisa mengingatnya saat bangun tidur. Penelitian menemukan bahwa orang biasanya memiliki beberapa mimpi setiap malam, biasanya berlangsung antara lima hingga dua puluh menit.

Tidak semua mimpi berwarna

Kebanyakan orang bercerita bermimpi dalam warna, namun sekitar 12% orang mengaku hanya bermimpi dalam latar hitam dan putih. Dalam sebuah studi, warna pastel adalah warna yang paling sering dimimpikan.