Makanan dijadikan pelengkap ritual foreplay mungkin sudah biasa ya? Misal menjilat coklat atau madu yang sebelumnya dituang ke badan pasangan. Itu dilakukan supaya sebagai variasi aja biar gak bosan dan aktivitas intim jadi lebih seru.
Tapi tahu gak sih kalau ternyata beberapa makanan bisa bikin sensasi orgasme jadi makin nikmat? Nah, kalau kamu benar-benar ingin mencapai orgasme yang lebih baik, coba tingkatkan permainanmu dan cobalah salah satu makanan sederhana ini sebelum ena ena sama pasangan!
1. Alpukat
Kaya akan lemak tak jenuh dan rendah lemak jenuh menjadikan alpukat sebagai makanan yang ideal. Sebagai makanan yang baik untuk jantung dan arteri, buah ini akan membantu menjaga darah mengalir ke tempat yang tepat saat orgasme.
2. Sayuran Berdaun Hijau Tua
Bayam, kangkung, sawi, dan brokoli bukan hanya sayuran hijau yang enak untuk dimakan karena nilai gizinya. Sayuran berdaun gelap dapat memurnikan darah yang berarti meningkatkan sirkulasi yang berdampak pada libido. Wohoo!
3. Ikan Berlemak
Mengonsumsi ikan seperti tuna, bandeng yang memiliki konsentrasi asam lemak omega-3 yang tinggi, dan mengonsumsi makanan tersebut membantu meningkatkan dopamin—hormon yang sama yang dilepaskan saat mengalami orgasme.
4. Jeruk
Ekstra Vitamin C yang ditemukan dalam jeruk sangat penting dalam menjaga organ seksualmu tetap normal.
5. Kacang almond
Contoh makanan berdaun hijau (food.detik.com)
Kacang almond kaya akan seng, selenium, dan vitamin E. Produk yang kaya akan seng membantu meningkatkan hasrat seksual dan libido yang membantumu mencapai garis akhir yang luar biasa.
6. Telur
Vitamin B5 dan B6 dalam telur adalah protein yang sangat membantu menjaga kadar hormon. Dalam hal seks, memiliki energi sebanyak mungkin selalu merupakan hal yang baik.
7. Stroberi
Buah ini memiliki sumber asam folat tinggi yang sangat bagus untuk meningkatkan libido dengan metilxantin.
Itu tadi 7 makanan yang bisa bikin orgasme-mu jadi berkali-kali lipat lebih enak. Gak percaya? Cobain aja sendiri!
Kacang almond (katadata.co.id)