Sejumlah tips meal preparation bagi pemula berikut ini wajib dicatat. Sebab bagi seorang pemula, membuat meal preparation bukanlah hal mudah, bahkan menakutkan. Sebab dia harus membeli stok makanan dalam satu waktu untuk kebutuhan makan dalam seminggu.
Mengutip laman Dapur Umami, meal preparation merupakan metode yang digunakan untuk menyiapkan makanan dalam jangka waktu tertentu. Metode ini dilakukan dengan tujuan untuk menghemat lebih banyak biaya dan waktu.
Metode ini dilakukan demi memenuhi kebutuhan makanan yang lebih sehat dan membantu menjalani program diet. Namun bagi orang yang belum terbiasa, meal preparation tentu begitu merepotkan dan membingungkan. Nah biar nggak kebingungan. Catat tips membuat meal preparation berikut ini ya.
1. Buat Daftar Belanja
Hal pertama yang harus dilakukan pemula dalam menyiapkan meal preparation adalah dengan membuat daftar belanja. Dengan begitu, waktu belanjamu jadi lebih efektif dan kamu juga tidak akan tergiur dengan potongan harga yang ditawarkan.
Tips Meal Preparation Bagi Pemula (via Tribunnews)
2. Pilih Resep yang Cocok
Membuat meal preparation tidak hanya sebatas belanja saja, tapi kamu juga harus mempersiapkan resep yang cocok dengan selera kamu. Hal ini akan membantu kamu menghemat waktu memasak. Kamu bisa memilih resep yang sederhana dan mudah dilakukan agar kamu tidak terlalu repot saat memproses semua masakan tersebut.
Tips Meal Preparation Bagi Pemula (via cookpad)
3. Disiplin dengan Jadwal yang Sudah Dibuat
Tips ketiga agar meal preparationmu menjadi lebih mudah, sebaiknya disiplinlah dengan jadwal meal preparation yang sudah kamu buat. Jika kamu tidak disiplin dengan jadwal yang sudah kamu buat, maka kamu akan repot sendiri kedepannya.
Sekarang sudah tahu kan bagaimana tips meal preparation bagi pemula. Jadi nggak perlu takut atau bingung, karena semua hanya soal kebiasaan kok.
Tips Meal Preparation Bagi Pemula (via Diary Bunda)