Ada enggak sih cara mengatasi tumit pecah-pecah dengan cepat dan efektif? Faktanya, bagi sebagian orang, kulit kaki atau tumit pecah bukanlah masalah besar. Meski demikian, tidak sedikit orang yang merasa hal ini bikin nggak nyaman dan menurunkan rasa percaya diri, terlebih ketika memakai alas kaki terbuka.
Tumit pecah-pecah adalah masalah umum yang bisa dialami siapa saja. Penyebabnya pun banyak, bisa karena terlalu lama memakai sepatu, salah menggunakan sabun, terlalu lalu terendam dalam air, dan masih banyak lagi.
Nah, buat kamu yang memiliki masalah serupa, berikut ini beberapa menggunakan cara mengatasi tumit pecah-pecah yang bisa kamu lakukan hanya dengan di rumah saja. Dijamin lebih aman dan hemat banyak!
1. Mandi dengan Air Dingin
Cara pertama agar tumit pecah-pecah bisa diatasi adalah dengan mandi menggunakan air dingin. Air dingin dapat mengembalikan kelembaban kulit. Hindari mandi dengan air panas yang bisa membuat kulit kaki menjadi kering. Suhu paling baik adalah yang sesuai dengan suhu ruang, tidak terlalu dingin maupun terlalu panas.
2. Pakai Pelembab Kaki
Cara Mengatasi Tumit Pecah-Pecah (via Halodoc)
Selain mandi dengan air dingin, jangan lupa menggunakan pelembab kaki. Lakukan ini saat malam sebelum tidur, agar selama perawatan, kaki selalu dalam keadaan bersih. Caranya oleskan pelembab kaki sebelum tidur, lalu bungkus dengan kaus kaki, dan biarkan semalaman. Perawatan rutin akan membuat tumit kamu yang tadinya pecah-pecah menjadi lebih lembab dan halus.
3. Gunakan Krim Kaki
Cara Mengatasi Tumit Pecah-Pecah (via Grid Health)
Selain pelembab kaki, kamu juga bisa menggunakan krim kaki. Pilih krim kaki yang mengandung urea, asam salisilat, asam alpha-hidroksi, dan sakarida isomerat yang berguna untuk mengatasi tumit pecah-pecah. Kandungan tersebut diklaim dapat melembabkan kulit kaki, mengatasi kapalan, dan menjaga kulit kaki tetap terhidrasi dengan baik.
4. Eksfoliasi Kaki
Cara Mengatasi Tumit Pecah-Pecah (via MyBest)
Cara terakhir mengatasi tumit pecah-pecah adalah dengan melakukan eksfoliasi kaki. Cara ini sangat efektif mengangkat kulit lapisan permukaan yang mati. Kamu bisa menggunakan exfoliator fisik atau kimiawi. Eksfoliasi ini berbentuk lotion atau cair yang mengandung bahan seperti asam glikolat, asam laktat, dan asam alfa-hidroksi yang bisa melarutkan sel mati pada kulit.
Nah, itu tadi beberapa cara mengatasi tumit pecah-pecah yang bisa lakukan sendiri di rumah. Selain melakukan cara di atas, jangan lupa juga merawat kaki dengan baik dengan mengoleskan lotion secara teratur dan menghindari penyebab yang membuat kaki kering dan tumit pecah-pecah.
Cara Mengatasi Tumit Pecah-Pecah (via Cantika)