Apakah kamu masih sering membandingkan hidup dengan orang lain? Apakah kamu selalu merasa kehidupan orang-orang di sekitamu lebih beruntung dan bahagia? Perlu diketahui bahwa kebiasaan ini ternyara sangat berbahaya dan harus dihentikan secara. Kenapa?
Dalam berbagai penelitian, kesehatan mental adalah salah satu alasan kamu tidak boleh membandingkan hidup dengan orang lain. Perlu diketahui bahwa kebiasaan yang sekilas terlihat wajar ini sebenarnya bisa memberikan dampak buruk pada kehidupan nyata.
Tanpa disadari, kebiasan membandingkan-bandingkan ini akan menjadi racun yang perlahan merusak mental, sehingga kamu menjadi stres dan depresi karena terus memikirkannya. Buat kamu yang memiliki kebiasaan yang sama, coba stop dari sekarang agar mentalmu tetap terselamatkan dengan beberapa alasan berikut ini.
1. Mengurangi Kebahagiaan
Alasan pertama kamu tidak boleh membandingkan diri dengan orang lain adalah karena hal tersebut bisa mengurangi rasa bahagia dalam hati. Kamu akan terus sengsara karena terjebak dalam perbandinganmu sendiri.
Daripada membandingkan, lebih baik jadikan orang lain sebagai motivasi agar kamu terus maju. Dengan menerima diri apa adanya dan fokus pada masa depan, kamu akan jadi lebih ringan saat melangkah. Bukankah bersyukur adalah salah satu cara untuk bahagia?
2. Membuatmu Susah Berkembang
Alasan Tidak Boleh Membandingkan Hidup dengan Orang Lain (via Happinest)
Menghabiskan waktu dengan terus membanding-bandingkan hanya akan membuatmu sulit berkembang. Sebab kamu hanya fokus pada kekuranganmu, dan lupa untuk mengembangkan diri. Sebaiknya fokuskan energimu untuk berkembang menjadi lebih baik, jadi waktumu tidak akan terbuang sia-sia.
3. Tidak Ada Manusia yang Sempurna
Alasan Tidak Boleh Membandingkan Hidup dengan Orang Lain (via Berkeluarga)
Hal yang harus diingat adalah tidak ada manusia yang sempurna dalam hidup ini. Semua orang memiliki kekurangan dan kelebihannya masing-masing. Sebagian orang mungkin terlihat lebih menonjol hanya karena dia pandai menyimpan rapat kekurangannya.
Jadi dari pada kamu membuang waktu membandingkan diri dan fokus pada kelebihan orang lain. Lebih baik fokus pada kelebihan yang ada pads dirimu, agar bisa dikembangkan menjadi lebih baik lagi.
4. Kamu Tidak Akan Pernah Bisa Menjadi Orang Lain
Alasan Tidak Boleh Membandingkan Hidup dengan Orang Lain (via IDN Times)
Sesering apapun kamu membandingkan diri dengan orang lain, kamu tetap saja tidak bisa menjadi orang tersebut. Karena setiap orang sudah membawa takdirnya masing-masing. Mungkin saja kelebihanmu tidak bisa dimiliki orang lain, begitu pula sebaliknya. Jadi tetap jadilah dirimu sendiri dengan versi yang lebih baik.
Semoga alasan tidak boleh membandingkan hidup dengan orang lain yang sudah disebutkan tadi bisa membuat kamu paham, kalau setiap orang selalu unggul dalam versinya sendiri-sendiri.
Alasan Tidak Boleh Membandingkan Hidup dengan Orang Lain (via Halodoc)