Bagi sebagian orang, mencintai orang lain nyatanya lebih mudah dibandingkan mencintai diri sendiri. Padahal ada banyak dampak positif mencintai diri sendiri yang belum didapatkan jika hanya mencintai orang lain.
Dalam hal ini, mencintai diri sendiri (self-love) bukan merujuk pada tindakan egois (selfish), di mana kamu hanya memikirkan kepentinganmu, tanpa mempedulikan orang lain. Self-love yang dimaksud adalah perilaku menghargai diri sendiri, dimana kamu melakukan hal-hal yang bisa menjaga kesehatan mental dan menaikkan harga diri di mata publik.
Self-love artinya kamu berhenti menghujat kekurangan dalam diri, dan mulai menerima apapun yang kamu miliki dengan pemikiran positif. Dengan demikian, kamu akan berhenti membandingkan diri dengan orang lain, dan merasa percaya diri dengan kepribadian dan kemampuanmu.
Sayangnya, hal ini memang tidak mudah. Untuk kamu kamu yang masih belum berhasil mencintai diri sendiri, coba cek beberapa manfaatnya berikut ini. Dijamin deh, setelah ini kamu akan benar-benar belajar mencintai dirimu sendiri.
1.T etap Menjadi Diri Sendiri
Mendengarkan “apa kata orang” adalah salah satu alasan banyak orang merasa tidak bahagia. Perkataan orang lain yang mungkin sama sekali tidak tidak memahami dirimu hanya akan menjadi beban jika terus dimasukkan ke dalam hati.
Orang yang mampu mencintai diri sendiri selalu bisa menjadi dirinya sendiri dan tidak mudah terpengaruh hasutan orang lain. Kamu sudah tahu betul seperti apa jati diri kamu, sehingga sekuat apapun orang mencoba mempengaruhi, tidak akan pernah berhasil.
Dampak Positif Mencintai Diri Sendiri (via Riliv)
2. Tidak Mudah Sedih
Dalam hidup ini memang ada dua kondisi, yaitu sedih dan bahagia. Namun, orang yang sudah mampu mencintai dirinya sendiri tidak akan mudah sedih. Bahkan ketika kamu mengalami sebuah kegagalan, kamu enggak akan sibuk menyalahkan dirimu sendiri.
Meski gagal, kamu akan tetap mengapresiasi usahamu tersebut. Kamu sadar bahwa tidak ada yang sempurna di dunia ini, termasuk rencanamu. Alih-alih meratap dan terpuruk, kamu akan berusaha menjadi jalan keluar dan berusaha menjadi sosok yang lebih baik.
Dampak Positif Mencintai Diri Sendiri (via CNN Indonesia)
3. Selalu Mendukung Diri Sendiri
Orang yang sudah mampu mencintai dirinya sendiri maka akan selalu mendukung diri sendiri, tidak perlu mencari-cari dukungan orang lain. Karena dari dukungan diri sendiri saja, semangatmu selalu menyala dan tak pernah menyerah. Dengan demikian, segala kegagalan, rintangan, dan hambatan takkan pernah mampu menjatuhkanmu.
Dampak Positif Mencintai Diri Sendiri (via Merdeka)
4. Tidak Mudah Merasa Insecure
Dampak positif lainnya adalah orang yang sudah mencintai diri sendiri maka dia akan lebih percaya diri, dan tidak mudah merasa insecure dengan apapun yang terjadi. Kamu sadar, setiap memiliki susah dan senangnya sendiri.
Jadi enggak perlu sibuk membanding-bandingkan hidupmu dengan hidup orang lain. Kamu akan menyadari bahwa kesuksesan dan kebahagiaan adala hal yang relatif karena setiap orang memiliki potensi, kelemahan, dan standard yang berbeda.
Dampak Positif Mencintai Diri Sendiri (via IDN Times)
5. Lebih Mudah Bersyukur dan Bahagia
Seperti dibahas sebelumnya, membandingkan diri dengan orang lain hanya akan membuatmu tidak bahagia. Padahal, belum tentu orang lain juga bahagia dengan hidupnya sendiri.
Pada akhirnya, jika kamu berhasil mencintai dirimu sendiri, kamu akan bersyukur dengan setiap hal yang diberikan Tuhan padamu sehingga setiap langkah akan dipenuhi dengan kebahagiaan. Bukankah itu yang kamu cari dalam kehidupan?
Nah, sekarang sudah tahu kan apa saja dampak positif mencintai diri sendiri.Jadi, tunggu apa lagi? Cintai dirimu mulai dari sekarang, karena kalau bukan kamu yang mencintai dirimu, siapa lagi? Ingat, kebahagiaan bukan dicari namun harus diciptakan!
Dampak Positif Mencintai Diri Sendiri (via Bola)