Dalam rumah tangga, melakukan kegiatan seksual dengan pasangan adalah salah satu cara menjaga keharmonisan. Karena itu, kamu wajib menghindari sejumlah makanan yang dapat menurunkan gairah seksual agar kamu tetap on point saat di atas ranjang.
Harus diakui bahwa naik turunnya gairah seksual memang umum terjadi. Tapi jangan dibiarkan berlarut-larut, agar berkurangnya libido segera dapat diatasi dan tidak membuat huhungan suami istri menjadi renggang. Berikut ini beberapa makanan yang wajib dijauhi agar gairah seksualmu tidak menurun.
1. Gorengan
Mengutip laman Klik Dokter, gorengan adalah salah satu makanan yang dapat memicu penurunan gairah seksual pada pria dan wanita. Sebab jenis lemak jahat ini dapat meningkatkan jumlah sperma abnormal pada pria, sehingga kemampuannya membuahi sel telur jadi menurun. Dengan kata lain, gorengan tak hanya menurunkan libido, namun juga menurunkan kualitas kesuburan.
2. Cokelat
Makanan yang Dapat Menurunkan Gairah Seksual (via Kompas)
Cokelat memang memiliki rasa yang enak dan manis, tapi sayangnya makanan ini dapat menurunkan gairah seksual. Sebab cokelat mengandung senyawa bernama methylxanthines yang bisa meningkatkan gairah seksual sekaligus menurunkan libido pada orang yanh sensitif. Jadi haris berhati-hati ya.
3. Kopi
Makanan yang Dapat Menurunkan Gairah Seksual (via Alodokter)
Kopi memang enak diminum saat pagi. Sayangnya kandungan kafein dalam minuman ini ternyata dapat mengganggu fungsi kelenjar adrenal yang bertugas memproduksi hormon seksual. Boleh-boleh saja minum kopi, asal tidak dalam porsi yang berlebihan.
4. Minumam Bersoda
Makanan yang Dapat Menurunkan Gairah Seksual (via Haluan Padang)
Minuman bersoda memang salah satu minuman yang menyegarkan, terlebih jika dikonsumsi dalam keadaan dingin. Namun, minumam ini mengandung aspartam atau pemanis buatan dalam dosis tinggi sehingga dapat mempengaruhi hormon serotonin dalam tubuh yang berhubungan dengan libido pria dan wanita.
Nah, itu tadi beberapa makanan yang dapat menurunkan gairah seksual. Meski rasanya enak dan menyegarkan, namun sebaiknua jangan dikonsumsi secara berlebihan agar tidak mengganggu keharmonisan keluarga.
Makanan yang Dapat Menurunkan Gairah Seksual (via Detik)