Setiap orang pasti memiliki rasa malas dalam dirinya, hanya saja kadarnya yang berbeda-beda. Namun sebaiknya, sifat ini jangan dibiarkan. Kamu harus tahu bagaimana menghilangkan rasa malas agar kamu selalu produktif dan bisa menjadi versi yang lebih baik.
Perlu diketahui, rasa malas yang dibiarkan begitu saja maka akan berujung pada kebiasaan malas gerak atau biasa disebut dengan mager. Kebiasaan ini nantinya bisa berdampak pada kesehatan jika tidak segera dihilangkan. Nah, biar kamu jadi lebih produktif, coba deh lakukan beberapa cara ini untuk menghilangkan rasa malas dalam diri kamu.
1. Mulai dari Hal Kecil
Sering kali orang bingung harus mulai dari mana ketika dihadapkan pada suatu masalah yang besar. Karena itu, sebaiknya kamu memulai sesuati dari hal kecil terlebih dahulu, agar kamu terbiasa. Dengan begitu, lama-kelamaan kamu akan siap menghadapi sesuatu yang besar, dan tidak merasa malas untuk menyelesaikannya.
2. Jangan Tunda Pekerjaan
Cara Menghilangkan Rasa Malas (via Genmuda)
Terbiasa menunda pekerjaan akan membuatmu sulit untuk mengupgrade diri. Maka dari itu, coba paksa dirimu untuk menyelesaikan suatu pekerjaan sekarang juga. Lawan rasa malas yang bergelayut manja. Coba pikirkan masa depan jika kamu terus malas dan menunda pekerjaan, lantas siapa yang akan rugi nantinya.
3. Tentukan Target
Cara Menghilangkan Rasa Malas (via IDN Times)
Cara ketiga untuk menghilangkan rasa malas adalah dengan menentukan target. Kamu bisa mulai dari target paling kecil, kemudian bertahap hingga sampai pada target yang paling besar. Sebab ketika kamu memiliki target, maka kamu dengan sendirinya akan termotiviasi untuk setidaknya bisa mencapai target tersebut.
4. Hargai Setiap Proses
Cara Menghilangkan Rasa Malas (via Search Engine Journal)
Cara terakhir agar kamu tidak merasa malas adalah dengan menghargai setiap target kecil yang berhasil kamu capai. Cara ini sangat membantu meningkatkan motivasi kamu dan melawan rasa malas dalam diri.
5. Minimalkan Gangguan
Cara Menghilangkan Rasa Malas (via RUN System)
Identifikasi faktor-faktor yang mengganggu konsentrasi dan usahakan untuk menghindarinya. Misalnya, jika ponsel atau media sosial sering mengganggu, cobalah untuk menempatkannya di tempat yang jauh dari jangkauan selama bekerja. Dengan demikian, kamu bisa fokus mengerjakan hal yang ada di depanmu hingga tuntas.
6. Temukan Sumber Motivasi
Cara Menghilangkan Rasa Malas (via Radar Indramayu)
Cari tahu apa yang membuatmu termotivasi. Bisa saja mendengarkan musik yang menginspirasi, membaca kutipan inspiratif, atau berbicara dengan orang-orang yang mendukungmu. Menemukan sumber motivasi yang tepat dapat membantu mengatasi rasa malas secara efektif.
Nah, itu tadi beberapa cara menghilangkan rasa malas yang wajib kamu lakukan agar kamu lebih produktif dan bisa menjadi pribadi yang lebih baik. Mungkin hal ini akan terasa sulit di awal, namun yakinlah bahwa perubahan besar memang tidak akan terjadi secara instan. Semangat!
Cara Menghilangkan Rasa Malas (via PramborsFM)