Bagaimana sih cara biar agar enggak gampang baper ? Pasalnya, sikap baperan bakal bikin repot sendiri. Ada pria yang memberi sedikit perhatian, bisa langsung bikin kepikiran, dan kamu menganggap dia punya perasaan istimewa. Jika berada dalam posisi seperti ini, kamu wajib tahu bagaimana mengelola perasaan agar tidak makan hati jika semuanya tidak berjalan sesuai ekspektasi..
Sebab menjadi orang yang mudah terbawa perasaan (baper) memang nggak enak. Terlebih soal asmara. Bisa-bisa kamu selalu merasa tersakiti karena ternyata si dia hanya memberi perhatian tanpa perasaan yang istimewa. Nah, biar kamu nggak jadi orang yang gampang baper. Coba terapkan beberapa tips yanh dirangkum dari berbagai sumber berikut ini.
1. Coba Lihat Dari Sudut Pandang Berbeda
Hal yang membuat seseorang jadi gampang baper adalah karena dia selalu melihat segala sesuatu dari satu sisi saja. Misalnya ada pria yang memberikan perhatian, bukan berarti dia memiliki perasaan lebih.
Coab deh kamu memikirkan sudut pandang lain. Bisa saja karena dia orang yang baik, sehingga dia memang memberikan perhatian kecil pada semua temannya. Selain itu, sikap perhatian yang dia berikan bisa saja dilakukan demi menghargai orang-orang di sekitarnya agar selalu merasa nyaman.
Cara Biar Nggak Gampang Baper (via Kumparan)
2. Akui Perasaan
Ketika kamu merasa kege-eran saat ada orang yang memberikan perhatian lebih, sebaiknya akui perasaan itu. Jangan ditolak karena hal itu akan membuatmu malah kepikiran dan makin menduga-duga. Akui saja, tapi jangan biarkah perasaan itu berlarut-larut karena belum tentu benar.
Membiarkan perasaanmu hadir dan mengalir, akan membuatmu lebih fokus menghadapi hal lain selanjutnya. Ketika kamu berani mengakui perasaanmu, maka pikiran dan tubuhmu juga akan bersikap kooperatif dan menganggapnya sebagai hal biasa, layaknya bertemu teman atau keluarga yang sudah lama tak bersua. Coba lakukan dan kamu akan terkejut melihat hasilnya.
Cara Biar Nggak Gampang Baper (via GKDI)
3. Curhat Pada Orang Lain
Ketika kamu bingung dengan perasaanmu sendiri, dari pada baper, lebih baik ceritakan pada orang lain. Siapa tahu, temanmu lebih bisa mendefinisikan perasaanmu dan perhatiaannya, jadi nggak salah sangka deh.
Cara Biar Nggak Gampang Baper (via Detik)
4. Beri Waktu Pada Perasaan
Seseorang yang mudah baper biasanya karena dia terlalu cepat memutuskan apa yang dia rasakan tampa memberi waktu pada perasaan itu sendiri. Lebih baik beri ruang waktu pada perasaan, agar kamu bisa mencerna lebih dalam dan tidak terburu-buru memutuskan.
Nah, itu tadi beberapa cara biar nggak gampang baper . Karena terkadang jadi orang baperan itu cukup melelahkan sehingga kamu harus punya cara untuk mengatasinya. Semoga ulasan ini bermanfaat ya!
Cara Biar Nggak Gampang Baper (via Kumparan)