Banyak cara dilakukan seseorang untuk semangat menjalani aktivitas usai bangun tidur di pagi hari, mulai dari berdoa, olahraga, hingga sarapan. Tapi menyemangati diri sendiri dengan kalimat positif pun bisa dilakukan lho.
Kamu cukup mengucakan dalam hati atau mungkin memilih berbicara di depan cermin sembari memandang wajah kamu. Dijamin setelah mengucapkan kalimat-kalimat ini kamu akan terbakar semangat untuk menjalani hari yang baru.
1. Saya Cukup Baik
Kalimat “saya cukup baik” ini bisa menumbuhkan rasa kepercayaan diri dalam diri. Hari yang baru berarti akan ada tantangan atau ujian yang baru yang akan dihadapi. Menganggap dirinya baik berarti yakin tantangan akan bisa dilewati dengan lancar.
2. Saya Cantik / Tampan
Kalau kalimat ini memang memuji diri sendiri. Wajah natural usai bangun tidur di pagi hari meman kadang membuat orang tak percaya diri. Tapi dengan mengucapkan “saya cantik” atau “saya tampan” bisa menandakan kamu mencintai diri sendiri.
3. Saya Layak
Sifat optimis dalam memulai hari yang baru harus dilakukan. Misalnya mengucapkan “saya layak” adalah contoh menyemangati diri sendiri. Layak mendapatkan hasil pekerjaan yang maksimal di hari itu, adalah impian yang harus dicapai bukan.
Illustrasi Bangun Tidur (Cosmopolitan Indonesia)
4. Saya Mencintaimu
Biasanya ucapan “saya mencintaimu” diutarakan untuk orang yang kita cintai. Tapi jika kalimat ini untuk diri sendiri, tentu tidak salah diucapkan. Mencintai diri sendiri adalah sebuah keharusan, apalagi jika ada orang lain yang mungkin memberikan penghinaan kepada diri kamu.
5. Hari Ini Akan Jadi Hari yang Baik
Kalimat “hari ini akan jadi hari yang baik” adalah contoh kalimat penyemangat usai bangun tidur di pagi hari. Kamu harus optimis bahwa hari tersebut akan dijalani lebih baik dibandingkan hari sebelumnya.
Ilustrasi Orang Menyemangati Diri (SehatQ)