Punya hewan peliharaan kadang bikin 'tak habis pikir' dengan kelucuannya. Kadang juga ngerasa nyebelin tapi kerap gemas. Selain lucu dan menggemaskan, hewan peliharaan punya manfaat buat kesehatan fisik dan psikologis.
Dengan memberi belaian atau sentuhan ke hewan peliharaan. Maka bisa jadi mood booster. Membelai hewan peliharaan selama 15 sampai 30 menit bisa merangsang hormon serotonin dan oksitosin dalam tubuh. Sehingga menurunkan kadar kortisol yang bikin stress.
Ini dia 7 manfaat punya hewan peliharaan. Simak ya.
1. Lebih sering bergerak
Sadar atau enggak, punya hewan peliharaan dipaksa untuk menggerakkan agngota badan. Apapun hewan peliharaan yang ada di rumah, mesti bergerak memberikan waktu untuk peliharaan.
Misal, jika memelihara anjing, setiap pagi dan sore pasti mengajaknya jalan-jalan. Belum lagi jika memelihara kucing, pasti mengajaknya bergerak dan bermain. Jika memelihara burung, selain senang mendengar kicaunya. Pasti melakukan kegiatan seperti, memandikan dan menjemur di bawah matahari. Jadi, mesti bangun pagi-pagi deh.
Source: Catloversdiary.
2. Mengurangi resiko stress
Merasa tentram ketika memberi kasih sayang ke hewan peliharaan. Dengan begitu juga akan memperbaiki kualitas tidur.
Randolph T. Barker, dikutip oleh Kompasiana, menerangkan kalo keberadaan hewan peliharaan bisa menjadi kontrol kesehatan yang murah. Dan, manfaat positif lainnya, bisa menambah produktivitas kerja.
Source: Theoddyseyonline.
3. Resiko alergi semakin kecil
Alergi pada anak-anak bisa berkurang jika tinggal dan hidup bersama sedari bayi. Dikarenakan sistem daya tahan tubuh meningkat sejalan dengan lamanya ia tinggal dan berhubungan dengan hewan peliharaan.
Clinical & Experimental Allergi menyebutkan bahwa anak yang hidup dengan hewan peliharaan kebal terhadap eksema, alergi dan demam musiman.
Source: Kittentoob.
4. Kecil resiko terserang depresi
Pernah menemukan orang yang punya hewan peliharaan tapi terserang depresi? Belum kan. Soalnya, beberapa treatment psikologi malah menyarankan orang yang depresi untuk mempunyai hewan peliharaan.
Kenapa begitu?
Punya hewan peliharaan seperi punya 'teman' yang bisa disayangi dan diurus dengan hati-hati. Pada saat itu zat dalam otak bereaksi dan bisa menjadi lebih bahagia. Kelucuan ulah hewan peliharaan juga bisa membuat tersenyum dan tertawa tanpa beban.
Source: Woofdog.
5. Tambah percaya diri
Sebut Daily Mail bahwa pemilik hewan peliharaan jauh lebih berani, dan terbuka. Misalnya, saat mengajak anjing jalan-jalan sore. Ketika bertemu pemilik hewan peliharaan lainnya, akan ngobrol dan menemukan kawan baru.
Artinya, memiliki hewan peliharaan dapat memberi dukungan sosial dan moral kepada pemeliharanya.
Source: Mymemphistvet.
6. Biasa menyelesaikan tanggung jawab
Ketika memutuskan punya hewan peliharaan. Artinya punya komitmen untuk bertanggung jawab memeliharanya. Mengurus makanannya, minum, kebersihan badan dan kandang, mengajaknya berinteraksi dan lain sebagainya.
Perlakuan baik terhadap hewan peliharaan adalah tanggung jawab yang disanggupi untuk dipenuhi. Nggak pengen kan hewan peliharaan yang dirumah ngerasa sakit dan menderita?
Source: Londonist.
7. Jadi lebih betah tinggal di rumah
Kalo kamu termasuk orang yang 'jarang pulang'. Pertimbangkan punya hewan peliharaan deh. soalnya, punya hewan peliharaan bisa membuat atmosfer di rumah lebih 'berwarna'.
Sebagian pemelihara hewan memandang peliharaannya adalah anak sendiri. Jadi, kalo nggak pulang sehari aja selalu terbayang-bayang. Dan pengen cepat pulang karena saking rindunya.
Jika sudah punya hewan peliharaan, pertimbangkan manfaatnya ya. jaga hewan peliharaan dengan baik. Biar mereka ngerasa di rumah sendiri juga. Kalo belum punya, bisa mempertimbangkan buat nyari hewan peliharaan yang pas.
Source: Ambebi.