Tentunya hampir semua perempuan di dunia ini yang berkeinginan memiliki payudara yang indah dan kencang bukanya kendor.
Nah, gimana ceritanya kalau sudah terlanjur kendor nih? Apakah ada cara mengencangkan payudara ya gengs? Jawabanya, ada dong.
Cara mengencangkan payudara
Masalah payudara emang gabisa kita anggap remeh gengs, karena payudara juga termasuk salah satu hal yang mempercantik seorang perempuan. Nah gimana caranya? Yuk kita kepoin~
Masker vitamin E dan telur
Ternyata kita bisa mengencangkan payudara dengan menggunakan masker vitamin E dan telur lho gengs. Karena kombinasi dari keduanya bisa meningkatkan elastisitas kulit gengs.
Caranya, campurkan satu butir telur dengan dua butir vitamin E yang bisa kamu dapatkan di pasaran, lalu campur hingga merata. Kemudian oleskan pada payudara dan diamkan hingga 30 menit. Bilas payudara dengan air dingin hingga bersih. Selamat mencoba~
Masker telur dan timun
Hanya dengan masker saja ternyata sudah bisa jadi cara mengencangkan payudara kamu lho gengs. Apalagi masker telur dan timun tuh~
Caranya, hancurkan timun hingga benar-benar halus, lalu tambahkan mentega dan telur, kemudian aduk semua bahan hingga tercampur rata. Oleskan pada payudara dan diamkan hingga 30 menit, lalu bilas dengan air dingin hingga bersih.
Payudara Kencang (INHILKLIK.COM)
Pijat payudara
Kita bisa saja lho mengencangkan payudara dengan cara memijatnya. Dengan sering dipijat payudara akan kencang dan makin menarik gitu~
Caranya, lakukan gerakan pijatan ke atas payudara dengan cara seperti membentuk kupu-kupu selama 15 menit setiap harinya. Lakukan pijatan dengan menggunakan minyak zaitun atau baby oil agar pijatan menjadi lebih lembut dan licin.
Push up
Upaya dan cara mengencangkan payudara yang selanjutnya dengan cara melakukan olahraga gengs. Tepatnya melakukan pushup.
Gerakan push up ini akan membantu menguatkan otot-otot payudara dan membantu jaringan payudara untuk lebih maju sehingga tampak lebih berisi.
Pijat payudara (liputan6.com)
Menurunkan berat badan secara perlahan
Kalau kamu termasuk seorang wanita yang punya beratbadan yang extra bahkan obesitas, kayaknya biar payudara kamu kencang kudu turunkan berat badan deh~
Ada baiknya lakukan diet yang sehat, sebaiknya lakukanlah secara perlahan agar bentuk payudara akan tampak lebih indah. Dengan tubuh yang ramping, payudaramu akan tetap terlihat berisi dan kencang.
Jadi kalau pengen punya bentuk payudara yang indah dan kencang, selalu ingatlkah cara mengencangkan payudara di atas ya~
diet (Fimela.com)