Pernahkah gak kamu mengalami momen di mana kamu merasa bau ketekmu gak banget. Atau, kok aku ternyata aku bau badan ya? Jika kamu pernah mengalaminya, Namun ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk menghilangkan bau badan.
1. Jaga Kebersihan Diri
Mandi setidaknya sekali sehari, dengan begitu keringat dan bakteri penyebab bau badan akan hilang.
Keringat sendiri pada dasarnya tidak berbau. Namun ketika bakteri yang hidup di kulitmu bercampur dengan keringat, bakteri tersebut berkembang biak dengan cepat dan menimbulkan bau yang cukup menyengat.
2. Gunakan Sabun Antibakteri
Mencuci secara menyeluruh dengan sabun batang antibakteri akan membantu menghilangkan beberapa bakteri yang dapat membantu mengatasi bau. Carilah tulisan “antibakteri” pada kemasan sabun.
3. Keringkan Badan dengan Handuk
Setelah kamu mandi, keringkan tubuhmu sepenuhnya, perhatikan baik-baik area mana pun yang banyak mengeluarkan keringat. Jika kulitmu kering, bakteri penyebab bau badan akan lebih sulit berkembang biak di kulit.
4. Jaga Pakaian Tetap Bersih
Sering-seringlah mengganti pakaian saat kamu banyak berkeringat. Pakaian segar membantu mengurangi bau badan. Pastikan untuk mengganti kaus kaki juga, terutama jika kakimu cenderung berbau. Gunakan bubuk deodoran pada sepatu, sering-seringlah mengganti sol dalam, dan bertelanjang kaki jika memungkinkan.
5. Gunakan Batu Tawas
Sabun mandi antibakteri dapat menghilangkan bakteri penyebab bau badan (haibunda.com)
Batu tawas sudah digunakan secara turun temurun dan dipercaya dapat menghilangkan bau badan. Selain itu, batu tawas juga punya banyak manfaat lain buat kulit seperti mencerahkan kulit dan mengurangi gatal-gatal.
6. Kurangi Makanan atau Minuman Tertentu
Apa yang kamu makan memengaruhi bau badanmu. Makanan yang cenderung membuatmu lebih banyak berkeringat, seperti cabai atau makanan pedas lainnya, juga bisa menjadi penyebab bau badan. Dan aroma makanan seperti bawang merah atau bawang putih bisa terbawa keringat. Minuman yang mengandung kafein atau alkohol juga dapat membuatmu lebih banyak berkeringat.
Cara lain menggunakan batu tawas untuk ketiak (lemon8.com)