Setiap orang pasti ingin memiliki hidup yang bahagia. Namun sayangnya ada saja orang yang merasa iri akan kebahagiaan orang lain. Jika kamu termasuk orang yang demikian, kamu wajib tahu nih cara mengatasi rasa iri pada kehidupan orang lain.
Rasa iri memang sering muncul dengan alasan yang bermacam-macam, mulai dari iri karena prestasi, kekayaan, kecantikan, dan masih banyak lagi. Padahal semua itu bisa diraih dengan usaha keras, jadi sebenarnya nggak perlu iri. Lantas, kalau rasa iri sudah terlanjur hinggap dalam hati, kira-kira bagaimana ya cara mengatasinya? Merangkum dari berbagai sumber, berikut ini caranya.
1. Stop Membandingkan
Membandingkan dirimu dengan orang lain hanya akan membuat kamu merasa semakin insecure. Karena sebenarnya, setiap orang memiliki kekurangan dan kelebihannya masing-masing, jadi tidak bisa dibandingkan. Lagipula, membandingkan diri dengan orang lain dalam hal negatif hanya akan menimbulkan dampak buruk pada kesehatan psikologimu.
Cara Mengatasi Rasa Iri Pada Kehidupan Orang Lain (via Alodokter)
2. Fokus Pada Kelebihan Diri
Seperti yang dikatakan sebelumnya bahwa setiap orang memiliki kekurangan dan kelebihannya masing-masing. Nah, dari pada sibuk dengan kelebihan orang lain, lebih baik fokuslah pada kelebihan yang kamu miliki. Kembangkan apa yang menjadi potensi dalam dirimu. Dengan begitu, kamu bisa meraih kesuksesan melalui jalanmu sendiri tanpa harus iri dengan kesuksesan orang lain.
Cara Mengatasi Rasa Iri Pada Kehidupan Orang Lain (via Sonora)
3. Hargai Dirimu Sendiri
Tahu nggak sih kalau setiap orang itu istimewa dan berharga sesuai dengan porsinya sendiri. Mulai sekarang, hilangkan pikiran negatif dan hargai dirimu sendiri agar tidak mudah terpancing dengan rasa iri. Mengembangkan potensi diri juga bentuk dari menghargai diri lho.
Nah, sekarang sudah tahu kan bagaimana cara mengatasi rasa iri pada kehidupan orang lain. Intinya, kamu harus berusaha menikmati dan bersyukur atas apa yang kamu miliki. Hidup menjadi lebih tenang dan damai tanpa permusuhan.
Cara Mengatasi Rasa Iri Pada Kehidupan Orang Lain (via IDN Times)