Setiap orang tentu pernah mengalami yang namanya patah hati. Namun berlarut-larut dalam kesedihan patah hati juga tidak baik. Maka dari itu, memulihkan luka pasca patah hati itu penting.
Tentu tidak ada orang yang menginginkan sebuah perpisahan, namun sayangnya takdir tidak dapat diduga. Semua diluar kendali manusia. Kesedihan setelah patah hati memang tidak dapat dihindarkan. Namun semua itu bisa kamu pulihkan kok. Berikut ini caranya.
1. Berdamai Dengan Diri Sendiri
Hal pertama yang bisa kamu lakukan untuk memulihkan luka pasca sakit hati adalah berdamai dengan diri sendiri. Patah hati memang berat, tidak semua orang bisa menerima kenyataan pahit. Namun, apapun yang terjadi hidup harus terus berjalan. Jadi obati rasa sakit, jangan terus-terus terkurung dalam kesedihan.
2. Jangan Lupakan Tapi Ikhlaskan
Melupakan mantan akan terasa sangat menyakitkan jika nyatanya kamu masih mencintai dia. Tapi coba kamu ikhlaskan dia. Hatimu pasti akan lebih tenang. Karena mantan memang enggak harus dilupakan, karena paling tidak dia sudah memberikan pelajaran dalam hidup kamu.
3. Cari Kesibukan
Memulihkan luka pasca patah hati juga bisa dengan menyibukkan diri. Mulai dengan aktivitas-aktivitas baru. Misalnya ikut organisasi dan komunitas-komunitas yang menjadi hobi kamu. Dengan begitu, kamu tidak akan disibukkan dengan hanya memikirkan dia.
4. Tekuni Hobi
Tips Memulihkan Luka Pasca Patah Hati (via IDEApers)
Jika sebelumnya hobi yang kamu punya hanya dilakukan saat waktu luang, namun sekarang coba tekuni hobi kamu. Dengan begitu, perasaan kamu akan membaik dan hatimu juga akan kembali pulih seperti sedia kala.
5. Traveling
Tips Memulihkan Luka Pasca Patah Hati (via Oase)
Kata orang mengunjungi tempat-tempat baru bisa menyembuhkan luka. Mungkin kamu bisa mencobanya. Dengan traveling kamu bisa mendapatkan pengalaman-pengalaman baru yang menarik dan menyenangkan. Sehingga luka kamu akan terlupakan.
Memulihkan luka pasca patah hati memang tidak mudah, pasti butuh proses. Tapi kamu pasti kalau kamu mau berusaha.
Tips Memulihkan Luka Pasca Patah Hati (via Liputan6)