Alergi merupakan suatu kondisi tubuh yang bereaksi secara berlebihan dan dapat berbahaya saat berkontak dengan bahan tertentu atau yang disebut alergen. Alergi bisa disebabkan oleh bahan yang dimakan, dihirup, maupun disentuh kulit seperti debu, serbuk sari atau makanan tertentu. Reaksi yang ditimbulkan alergi biasanya tergantung pada alergi dan kondisi kesehatan seseorang.
Bisa saja alergi yang muncul menyebabkan gatal-gatal, ruam, dan iritasi kulit saja. Tapi selain penderita alergi yang mungkin hanya menunjukkan gejala ringan, tapi ada pula orang-orang yang mengalami reaksi parah sehingga memerlukan pertolongan pertama . Lantas apa saja pertolongan pertama untuk penderita alergi?? Berikut penjelasannya.
1. Tetap tenang
Salah satu langkah penting yang harus dilakukan adalah mencoba untuk tetap tenang atau menenangkan orang yang menderita alergi tersebut. Pasalnya, kecemasan yang berlebihan juga bisa memperparah kondisi alergi seseorang.
2. Mengenali Pemicu Alergi
Segera mencari tahu apa yang menjadi penyebab alergi kamu. Ini bisa menjadi pertolongan pertama yang juga sangat penting karena kamu tidak bisa menghindari pemicu alergi jika tidak mengenali sumbernya. Misalnya alergi makanan tertentu, kamu bisa menghentikan konsumsi makanan tersebut da memperhatikan efeknya.
3. Usahakan Tidak Menggaruknya
Gatal menjadi salah satu gejala yang muncul akibat alergi. Untuk para penderita alergi, usahakan untuk tidak menggaruk area tubuh yang gatal. Hal ini juga bisa membuat alergi semakin bertambah buruk bahkan sampai menyebabkan risiko terjadinya infeksi kulit.
4. Kompres es
Foto; Alergi (Halodoc)
Jika reaksi alergi yang timbul sudah makin memburuk misalnya muncul pembengkakan, kemerahan, yang disertai gatal-gatal, kamu bisa coba menguranginya dengan menggunakan es. Cara melakukannya, kamu hanya perlu kompres bagian tubuh yang muncul gejala dengan es sampai rasa sakitnya benar-benar hilang,
5. Minum Obat Yang Tersedia
Tidak hanya gatal, reaksi alergi yang juga biasanya muncul berupa masalah pernapasan. Untuk itu, saat reaksi alergi tersebut muncul kamu bisa coba konsumsi obat antihistamin dan decongestan, yang berfungsi untuk mengurangi hidung tersumbat.
Secara umum, obat alergi yang dijual di apotek bisa diandalkan sebagai pertolongan pertama ketika reaksi alergi muncul. Meski demikian, kamu tetap perlu mengikuti anjuran pemakaian yang tertera pada kemasan obat dan tidak memakainya secara berlebihan.
Foto: Alergi (HelloSehat)