Kamu pasti pernah deh tiba-tiba bangun tidur jam 3 pagi. Sebenarnya, bangun tidur jam segitu tanggung banget sih, udah lewat tengah malam dan pagi masih beberapa jam lagi.
Di balik itu, ternyata banyak orang yang bilang jam 3 pagi menyimpan misteri. Akibatnya, orang-orang yang tiba-tiba bangun tidur jam segitu merasa lebih takut dari biasanya.
Pernah ngerasain hal itu gak gengs? Soalnya ada rahasia di balik 'witching hour' ini.
Rasa takut yang muncul jelas lebih besar di saat witching hour. Apalagi banyak orang merasa lebih takut karena sesuatu yang tak kelihatan tapi terasa atau terdengar. Mungkin juga takut karena hantu.
Yap, perasaan yang bikin kita lebih takut dari biasanya ini dialami oleh banyak orang kok. Merasakan aktivitas paranormal misalnya.
Nah, rahasia di balik witching hour ini mengacu pada dua hal: mitos dan fakta. Orang-orang Barat menyebut tiba-tiba bangun tidur sebagai witching hour.
Witching hour sendiri dipercaya sebagai waktu ketika dunia hidup dan dunia mati benar-benar jadi tipis. Kedua waktu itu bahkan nggak terpisahkan. Makanya banyak orang merasa takut berlebihan ketika bangun tidur saat witching hour.
Pernah gak tiba-tiba bangun jam 3 pagi? (quora.com)
Rasanya emang aneh. Soalnya seperti ada seseorang yang sedang memperhatikan kita. Tapi gak tau ada di mana. Sementara mitos lain juga menyebutkan bahwa "witching hour" sarat dengan kekuatan paranormal yang kian meningkat.
Kata "witching hour" sebenarnya mulai muncul pada tahun 1835 silam. Kata ini bahkan berasal dari tiga abad sebelumnya, tahun 1535.
Saat itu, Gereja Katolik melarang masyarakat untuk melakukan aktivitas apa pun di Eropa. Tentunya antara jam 3 sampe jam 4 pagi. Soalnya, aktivitas paranormal sedang tinggi. Mulai dari pengusiran setan, aktivitas iblis, hingga berbagai ritual mengerikan.
Akhirnya, banyak orang percaya pada mitos tentang jam 3 pagi ini. Waktu yang tanggung pada dini hari ini merupakan waktu yang tepat kalo manusia ingin bertemu atau berinteraksi dengan makhluk halus.
Di Barat, situasi ini disebut "witching hour" (unsplash.com)
Rahasia jam 3 pagi ini juga dipercaya sebagai waktu yang tepat bagi makhluk halus untuk mengganggu manusia. Makanya, para makhluk halus biasanya membangunkan manusia dan menjadikan manusia ketakutan.
Rahasia jam 3 pagi ini juga dipercaya di Indonesia sih. Biasanya muncul di film-film horor ketika seorang tokoh di film terbangun tengah malam atau sekitar jam 3 pagi. Film horor di Barat juga begitu.
Nah, itulah mitos rahasia jam 3 pagi yang sering bikin kita lebih takut dari biasanya itu. Tapi sebenernya, apakah makhluk halus memang benar-benar mengganggu kita pada jam 3 pagi atau "witching hour" itu?
Rahasia jam 3 pagi sebenarnya juga bisa terungkap lewat fakta ilmiah gengs. Jadi nggak semua tentang mitos dan berkaitan dengan makhluk halus.
Ada yang bilang makhluk halus sedang memperhatikan kita (unsplash.com)
Terbangun pada pukul 3 pagi nggak ada hubungannya kok sama bisa melihat hantu atau makhluk halus lainnya. Soalnya, pada jam 3 pagi adalah waktu yang tepat untuk tubuh kita masuk ke dalam proses tidur yang paling dalam.
Ketika masuk ke proses tidur yang paling dalam, tubuh kita akan merasakan beberapa hal. Beberapa di antaranya adalah detak jantung yang lebih lambat, suhu tubuh juga akan lebih dingin. Dampaknya, organ-organ tubuh kita akan bekerja lebih pasif karena semuanya sedang beristirahat.
Makanya, sangatlah wajar ketika kita terbangun jam 3 pagi dan merasa ada yang aneh. Seolah-olah ada makhluk halus yang memperhatikan kita atau jadi lebih takut dari biasanya.
Tubuh kita yang terasa dingin juga sesuatu yang wajar kok. Banyak orang jadi panik karena beberapa hal ini. Padahal sebenernya ini adalah proses yang wajar dan selalu kita alami sehari-hari.
Sebenernya ada fakta ilmiahnya kok (unsplash.com)
Jadi jangan panik. Sebab orang-orang yang tiba-tiba bangun tidur jam 3 pagi biasanya malah jadi berhalusinasi. Ada juga yang menghubung-hubungkan situasi ini dengan hal supernatural seperti hantu yang mengajak kita berkomunikasi.
Jadi, semua perasaan itu muncul karena fungsi tubuh kita masih belum stabil. Dan sekali lagi, bukan karena ada kekuatan mistis yang mengintai kita ya.
Nah, kalo suatu kali kamu tiba-tiba bangun tidur jam 3 pagi, kita nggak perlu mengait-ngaitkannya dengan kehadiran makhluk halus atau hantu. Kita emang bisa lebih takut dari biasanya pada "witching hour", tapi itu terjadi karena respons alami tubuh kita kok.
Ternyata semua ini karena respons tubuh kita kok gengs~ (betterhelp.com)