Selama pandemi virus covid-19, semua orang dianjurkan untuk mengurangi aktivitas di luar rumah. Kalau kalian kebetulan gemar berolahraga di luar seperti jogging atau bersepeda, tentu tak banyak yang bisa kalian lakukan.
Tetapi ada hal bisa kalian lakukan selama pembatasan berkegiatan ini, terutama untuk kalian yang hobi olahraga bersepeda. Yakni manfaatkan waktu luang tersebut untuk merawat kembali sepeda yang kerap digunakan.
Berikut ini adalah sejumlah tips dalam merawat kendaraan sepeda kesayangan kalian selama masa lockdown.
1. Mengencangkan baut
Ada kalanya baut-baut sepeda mengalami pengenduran selama penggunaan. Mengecek seberapa kencang baut terikat pada frame tentu menjadi langkah awal yang bisa kalian lakukan dalam merawat kendaraan. Gunakan kunci yang tepat, oleskan gemuk, dan jangan terlalu kuat karena bisa merusak baut tersebut.
Merawat sepeda olahraga selama lockdown covid-19 (aliexpress.com)
2. Cek jari-jari roda
Jari-jari roda juga kerap bermasalah setelah lama digunakan. Dan untuk melakukan pengecekan ini dibutuhkan ketelitian yang cukup tinggi. Pasalnya kadang antara jari-jari ini mengalami perbedaan kekencangan. Jika tidak hati-hati saat memutar roda, hasilnya bisa tidak seimbang. Kencangkan jari-jari sepeda sedikit demi sedikit sehingga setiap bilah memiliki tekanan yang sama.
Merawat sepeda olahraga selama lockdown covid-19 (gearjunkie.com)
3. Hitung usia pelek
Bagian penting dalam perawatan sepeda adalah memeriksa kondisi keausan pelek. Kebanyakan pelek akan memiliki indikator keausan. Konsekuensi dari mengabaikan batas keausan pada pelek bisa sangat mematikan. Segera ganti pelek sepeda kalian jika tanda keausan yang disediakan oleh produsen sudah muncul.
Merawat sepeda olahraga selama lockdown covid-19 (cxmagazine.com)
4. Periksa tekanan ban
Merawat tekanan ban tentu tidak hanya dilakukan saat lockdown pandemi virus covid-19 saja. Kalian harus setiap waktu memeriksa tekanan ban sebelum bersepeda. Pada ban dengan dinding ban yang tipis, tekanan udara dapat turun 5 hingga 20 psi per hari. Gunakan pompa lantai yang memiliki pengukur tekanan yang akurat untuk mendapatkan tekanan yang sesuai.
Merawat sepeda olahraga selama lockdown covid-19 (guides.wiggle.co.uk)
5. Bersihkan rantai, ganti bila perlu
Rantai sepeda adalah salah satu bagian yang kerap kotor dan rusak selama penggunaan. Rantai yang rusak akan menyebabkan kegagalan fungsi dan mungkin menimbulkan cedera. Ganti rantai jika kalian merasa harus melakukannya. Gunakan alat pengukur rantai untuk memeriksa kondisi secara berkala atau mengganti setiap 1.500 mil (2,400 km) untuk penggunaan di jalan raya atau setengahnya untuk MTB.
Merawat sepeda olahraga selama lockdown covid-19 (trekbikes.com)