Ada kalanya, hidup terasa amat berat. Banyak masalah tiba-tiba datang dan menuntu untuk diselesaikan.
Ada kalanya juga, kamu terlalu lelah untuk menitikkan air mata. Tangis gak bisa lagi membuat lega perasaan dan pikiranmu.
Semua begitu berat. Hidup terasa gelap. Apalagi, kalo hidup tanpa pacar pun teman terdekat. Tentu bakal lebih berat rasanya. Saat itulah kalian merasakan depresi.
Depresi adalah sebuah gangguan mentalTanda-tandanya berupa perasaan sedih yang kuat dan intens. Selain itu, kamu juga bakal merasakan perasaan tak berdaya, putus asa dan gak berharga.
Kalo udah begitu, segera cari jalan keluar. Sebelum menyelesaikan semua masalah yang ada, benahi dulu kesehatan mental. Utama dan harus jadi yang pertama.
Salah satu cara yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi hal itu adalah dengan membagikan kata-kata depresi hidup. Bukan untuk pamer, tapi untuk menunjukkan apa yang tengah kamu rasakan.
Wanita depresi (pinterest.com)
Dengan begitu, semoga aja ada teman yang datang. Ada saudara yang tiba-tiba mendekat, atau orang tua pun berusaha memahami apa yang kamu rasakan.
Langsung aja yuk, nih ada 5 kata-kata depresi hidup yang bisa kamu sebarkan. Semoga berguna, ya.
Wanita depresi (pinterest.com)
Depresi itu...
"Kamu tersenyum, tapi kamu ingin menangis. Kamu berbicara, tapi kamu ingin diam. Kamu berpura-pura seperti kamu bahagia, tapi sebenarnya tidak."
Kata-kata depresi (pinterest.com)
Banyak orang salah kira terhadap orang depresi.
"Banyak orang mengira, tertawa artinya kita baik-baik aja. Mereka gak tau seberapa palsu senyum yang kita perlihatkan."
Kata-kata depresi (pinterest.com)
Kadang...
"Kadang, ada saat di mana aku harus menghadapi semua dengan sendiri. Meski hati menangis, tak ada pilihan lain selain berusaha tegar. Keadaan memaksaku, harus kuat. Meski sebenarnya ku tak mampu."
Kata-kata depresi (pinterest.com)
Sekuat-kuatnya orang...
"Sekuat-kuatnya seseorang, pasti dia pernah menangis. Dan orang yang membuatnya menangis adalah orang yang paling disayanginya."
Kata-kata depresi (pinterest.com)
Barangkali, inilah yang orang depresi rasakan.
"Aku merasa sedang dipermainkan oleh nasib. Tenggelam ke dalam mimpi berlapis-lapis, mimpi yang di dalamnya ada mimpi lagi, lagi dan lagi."
Kata-kata depresi (pinterest.com)