Gimana sih cara agar bisa kentut karena perut kembung? Dan, kenapa ini bisa terjadi?
Sebenarnya, kentut adalah salah satu nikmat hidup dunia yang tak bisa kita tepis lagi. Gas yang terperangkap di dalam ususlah yang membuat kita nggak nyaman, dan gak bisa kentut. Jadi, apa kalian masih mau mendustakan nikmat kentut? Hehehe.
Jika gas tadi terblokir dan tidak dikeluarkan, kalian bisa terserang diare atau sembelit lho. Untuk mencegah lebih parah, simak deh cara agar bisa kentut karena perut kembung.
1. Biarkan sampe kentut dengan sendirinya
Kadang, orang malu jika dia langsung mengeluarkan gas di tempat umum. Akhirnya, mereka menahan kentutnya. Padahal ini berbahaya, bikin gak nyaman pula. Daripada ditahan-tahan, udah keluarin aja kentutnya.
2. Buang air besar
Coba deh untuk buang air besar. Gerakan usus bisa meredakan gas yang terperangkap di usus kok. Coba aja.
Gak bisa kentut, gimana nih (jenniferkostick.com)
3. Makan secara perlahan
Udara akan masuk ke dalam tubuh kita kalo kita makan terlalu cepat atau makan sambil bergerak. Itulah yang menyebabkan rasa sakit di perut.
Kalo gitu, perlahankan makan kita, kunyahlah sampai makanan halus. Cara ini bisa mencegah keluhan sulit buang angin gengs.
4. Jangan ngunyah permen karet dulu
Saat mengunyah permen karet, ada banyak udara yang ditelan juga gengs. Inilah yang membuat angin dan gas terperangkap dalam tubuh. Nggak bisa keluar.
Nah, cara agar bisa kentut karena perut kembung adalah jangan mengunyah permen karet dulu nih.
Coba ke toilet dan buang air besar deh (abcnews.go.com)
5. Jangan minum lewat sedotan
Minum lewat sedotan menyebabkan seseorang menelan udara juga. Minum langsung dari botol juga berefek sama, tapi ya tergantung ukuran botolnya juga sih. Mendingan minum pake gelas aja kayak biasa.
Jadi itu dia beberapa hal yang harus kita hindari karena itu adalah cara agar bisa kentut karena perut kembung.
Jangan ngunyah permen karet dulu deh (studiodentaire.com)