Warna hadir di kehidupan untuk menghidupkan suasana di sekitarnya. Indahnya hidup itu kalo berwarna katanya hihihi.
Namun tahukah kamu? Memilih baju olahraga berdasarkan warna itu ternyata dapat membuat diri kalian lebih bersemangat dalam melakukan aktivitas olahraga.
Jadi usahakan pilihan warna pada baju yang kalian kenakan saat melakukan olahraga itu tepat yak gengs, supaya kalian lebih bersemangat dalam melakukan aktivitas yang menyehatkan ini.
Nah, berikut ini ada kok sejumlah warna yang cocok digunakan dalam olahraga tertentu. Apa saja?
Warna (uniqpost.com)
1. Warna Biru
Warna biru biasanya cocok dikenakan saat kalian melakukan olahraga angkat beban. Pasalnya warna biru itu memiliki nuansa kuat, namun warna biru ini sedikit lembut. Dengan menggunakan warna biru, nantinya produktivitas dan konsentrasi dalam mengangkat beban akan lebih terjaga gengs.
Olahraga angkat beban (bp-guide.id)
2. Warna Hijau
Warna hijau biasanya lebih cocok digunakan saat melakukan aktivitas olahraga di luar. Menggunakan warna hijau saat melakukan aktivitas olahraga diluar seperti lari, dapat memberikan efek sejuk secara psikologis.
Olahraga lari (runner.id)
3. Warna Merah
Warna merah sangatlah cocok untuk olahraga seperti tinju atau bela diri. Sebab, warna merah ini memiliki simbol keberanian dan kekuatan. Meskipun demikian, jangan terlalu menggunakan warna ini secara berlebihan yak gengs, karena dapat menimbulkan agresi atau gejolak tinggi. Lebih baik gunakan warna netral untuk memadukannya.
Olahraga tinju (l-men.com)
4. Warna Neon
Warna neon merupakan warna yang cerah, warna ini biasanya sangatlah cocok jika digunakan melakukan olahraga seperti senam atau latihan kardio. Sebab, warna neon ini dapat menstimulasi otak untuk mengimbangi intensitas latihan yang begitu tinggi.
Olahraga senam (tokopedia.com)
5. Warna Netral atau Pastel
Menggunakan warna netral seperti abu-abu, krem atau putih ini biasanya sangat cocok digunakan saat melakukan aktivitas olahraga seperti yoga. Warna pastel yang lembut akan membuat otakmu lebih rileks dan tenang.
Nah itulah deretan warna yang bisa kalian pilih dan gunakan saat kalian melakukan olahraga. Pilihlah warna yang tepat dan sesuai dengan aktivitas olahraga yang akan kalian lakukan yak, supaya lebih fight dan semangat. Lalu pilih warna apa kalian gengs? hihihi
Olahraga yoga (style.tribunnews.com)