Suntik putih belakangan ini menjadi sorotan karena diduga membawa efek samping yang berbahaya, termasuk autoimun yang dialami oleh Cita Citata. Kalau sudah begini, siapapun termasuk kamu tentu ingin tahu tips mencerahkan kulit tanpa suntik, bukan?
Beruntung, ada banyak cara alami dan aman yang bisa kamu terapkan untuk mencapai kulit impianmu yang cerah. Mulai dari perubahan gaya hidup hingga penggunaan bahan-bahan alami, yuk simak trik ampuh berikut dan kulitmu akan semakin cerah seperti yang diinginkan!
1. Jaga Kebersihan dan Kelembapan Wajah
Kamu bisa memulai rutinitas perawatan kulit dengan mencuci wajah secara teratur. Hal ini akan membantu mengangkat kotoran dan minyak berlebih, mencegah pori-pori tersumbat, serta memberikan kesegaran pada kulitmu. Setelah itu jangan lupa kunci kelembapan dengan menggunakan pelembap yang sesuai dengan jenis kulitmu ya!
2. Hindari Terpapar Matahari Langsung
Tips Mencerahkan Kulit Tanpa Suntik (via BrilioBeauty)
Sebagaimana diketahui, matahari dapat memberikan radiasi sinar ultraviolet yang dapat merusak kulit dan menimbulkan berbagai masalah termasuk tanda penuaan dini dan sunburn. Oleh karena itu, hindarilah paparan matahari langsung dan jangan lupa untuk menggunakan tabir surya yang mengandung SPF tinggi saat sedang berkegiatan di dalam atau di luar ruangan.
3. Konsumsi Makanan Bergizi dan Jaga Hidrasi Tubuh
Tips Mencerahkan Kulit Tanpa Suntik (via Media Indoneisa)
Kulit cerah tanpa suntuk putih juga bisa didapatkan dari asupan makanan yang tepat lho. Pastikan kamu mengonsumsi buah-buahan, sayuran, dan makanan yang kaya akan antioksidan untuk membantu menjaga kelembapan kulit dan memberikan nutrisi yang diperlukan.
Selain itu, konsumsi rutin air putih adalah salah satu cara terbaik untuk kulit cerahmu. Mengonsumsi air putih yang cukup setiap hari dapat menjaga kelembapan kulit dari dalam. Dengan menjaga kadar cairan tetap cukup, kulitmu akan terhidrasi dengan baik dan terlihat lebih segar.
4. Gunakan Produk Perawatan Kulit yang Tepat
Tips Mencerahkan Kulit Tanpa Suntik (via Lifestyle Kompas)
Pilihlah produk perawatan kulit yang sesuai dengan jenis kulitmu. Gunakan pelembap, serum, peeling, dan produk lainnya yang mengandung bahan-bahan alami seperti rosehip oil atau vitamin C. Bahkan beberapa bahan alami dikenal memiliki sifat pemutih kulit, seperti lemon, yogurt, madu, lidah buaya, dan susu. Kamu bisa membuat masker alami dengan mengombinasikan bahan-bahan ini dan mengaplikasikannya secara rutin pada kulit. Ingat! Hindari produk yang mengandung bahan kimia berbahaya yang dapat merusak kulitmu.
Selain itu, dengan kamu peeling kulit secara teratur, sel-sel kulit mati dapat terangkat agar lapisan kulit baru dapat muncul atau terjadi regenerasi. Pastikan juga pilih peeling yang lembut dan sesuai dengan jenis kulitmu untuk menghindari iritasi.
5. Tidur Cukup dan Teratur
Tips Mencerahkan Kulit Tanpa Suntik (via Alodokter)
Tidur yang cukup memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan kulitmu. Pastikan kamu mendapatkan waktu tidur yang cukup setiap malam agar kulitmu memiliki waktu untuk memperbaiki diri dan terhindar dari masalah kulit seperti kantung mata dan kulit kusam.
6. Lakukan Pemijatan Wajah secara Teratur
Tips Mencerahkan Kulit Tanpa Suntik (via Hai Bunda)
Pemijatan wajah dapat meningkatkan sirkulasi darah, membantu meremajakan kulit, dan membuat wajah cerah alami. Kamu bisa melakukannya sendiri dengan menggunakan gua sha atau roller jade. Bahkan bisa pula kamu lakukan hanya dengan kedua tangan saat kondisi wajahmu cukup terhidrasi.
Dengan menggabungkan semua tips mencerahkan kulit tanpa suntik di atas, kamu bisa mendapatkan kulit cerah walaupun tanpa suntik putih. Perlu diingat, kesabaran dan konsistensi dalam perawatan kulit adalah kunci utama. Jadi, mulailah hari ini untuk mendapatkan kulit yang sehat, cerah, dan bersinar alami.
Tips Mencerahkan Kulit Tanpa Suntik (via Cantika)