Seorang bule yang menetap di Bali, Indonesia bernama Pauly Long belakangan jadi perhatian karena pola diet yang diterapkannya. Di mana, Paul dengan berani melakukan eksperimen diet dengan makan daging mentah selama 100 hari.
Aksi ini sontak jadi sorotan karena selalu ada risiko mengonsumsi makanan mentah. Namun ahli diet, Amanda Baker Lemein mengungkapkan bahwa daging mentah padat akan nutrisi, mulai dari sumber zat besi, vitamin B sampai folat.
Adapun Pauly Long memutuskan menjalani diet daging mentah ini setelah dirinya mengalami masalah di bagian perut pada 5 tahun lalu. Akhirnya, pria yang dijuluki 'Testicle King' ini mencoba menjalani diet makan satu daging mentah setiap hari.
Untuk jenis makanan mentahnya, Pauly Long sebenarnya tidak hanya konsumsi bagian daging hewannya saja. Dia juga mengonsumsi organ lainnya seperti jantung, testis ataupun lidah yang juga dikombinasikan dengan makanan matang.
Setelah makan daging mentah selama 100 hari, Pauly Long merasakan hal yang tidak disangka. Pauly mengaku mendapat dampak positif. Dia sudah tidak lagi mengalami komplikasi kesehatan apapun. Padahal, Pauly Long makan daging mentah dengan jumlah yang tak sedikit.
Bahkan setelah kurang lebih 30 hari mencoba diet itu, Pauly Long mengaku energinya bertambah. Sistem pencernaannya juga lebih lancar. Secara keseluruhan, Pauly Long memiliki kondisi tubuh yang lebih baik setelah makan daging hewan mentah.
"Saya baru sadar setelah 30 hari mencoba, setelah itu saya baru sadar setiap harinya mendapat energi yang baik, pencernaan juga lancar, bahkan secara keseluruhan badan saya lebih baik setelah makan makanan mentah," kata Pauly Long dikutip dati NY Post.
Bule yang aktif sebagai konten kreator ini juga menyadari kondisi tubuhnya jauh lebih baik ketika dia mengkonsumsi makanan yang belum dimasak. Meski begitu, Pauly Long masih kerap mengkombinasikan makanan mentah dengan makanan matang.
Aksi Pauly Long Makan Daging Mentah (TikTok)
"Saya mencampur makanan mentah dengan makanan matang karena saya seorang foodie yang suka bereksperimen dengan makanan enak. Tetapi secara keseluruhan, makanan mentah lebih baik," pungkas pria berkepala plontos itu.
Sontak saja, keseharian Pauly Long konsumsi makanan mentah menuai banyak komentar negatif. Meski begitu, Pauly memilih untuk cuek dan mengabaikan komentar buruk tersebut. Meski begitu, diet daging mentah ini tidak disarankan.
Menurut The Centers for Disease Control and Prevention, makan daging mentah dan kurang matang bisa membuat seseorang sakit. UCLA Health juga menyebut, konsumsi daging mentah bisa mengarah kepada penyakit yang berkaitan dengan bakteri E.Colli.
Sosok Pauly Long (Instagram)