Memiliki bayi dengan rambut yang lebat dan tebal memang lucu dan sangat menggemaskan. Jadi tidak heran kalau banyak ibu hamil yang rela melakukan segala cara untuk membuat buah hatinya lahir dengan rambut yang tebal.
Salah satu cara yang banyak dilakukan adalah makan bubur kacang hijau atau hanya sekadar meminum air rebusan kacang hijau. Di Indonesia, masih banyak yang percaya bahwa rutin konsumsi kacang hijau saat hamil bisa bermanfaat untuk rambut bayi. Padahal hal ini hanyalah mitos belaka.
Dikutip dari laman Alodokter, belum ada penelitian yang secara spesifik membuktikan bahwa kacang hijau bisa membuat rambut bayi menjadi lebih lebat. Secara umum, memang belum ada cara yang benar-benar efektif untuk membuat rambut bayi lebat ketika dilahirkan.
Tapi perlu diketahui, kalau warna, bentuk sampai jumlah rambut bayi saat lahir sebagian besar justru ditentukan dari faktor genetik atau keturunan dari kedua orangtuanya. Meski demikian, kacang hijau tetap baik untuk dikonsumsi demi mencukupi kebutuhan nutrisi baik untuk ibu hamil maupun janin yang dikandungnya.
Foto: Bubur Kacang Hijau (KlikDokter)
Kacang hijau sendiri diketahui mengandung antioksidan dan beragam nutrisi lainnya seperti protein, asam amino, karbohidrat, serat sampai sejumlah vitamin yang baik untuk tumbuh kembang janin. Jadi, pastikan ibu hamil rutin untuk mengonsumsi makanan bergizi seimbang dan suplemen kehamilan.
Ibu hamil juga perlu rutin olahraga, istirahat yang cukup, serta hindari merokok dan minum minuman beralkohol agar kesehatan janin dan ibu tetap terjaga dengan baik. Seperti apapun bentuk rambut bayi nantinya, yang paling penting adalah mereka lahir dalam keadaan sehat dan berat badan yang cukup.
Foto: Ilustrasi Bayi (Kumparan)