Baru-baru ini, Ivan Gunawan mengunggah foto yang menunjukkan perubahan fisiknya, sebelum dan sesudah diet.
Ivan Gunawan saat ini telah berhasil menurunkan berat badannya hingga 27 kilogram. Melalui media sosialnya, ia cukup rajin membagikan informasi mengenai rutinitas penurunan berat badannya sebagai bentuk motivasi.
"On the right picture that was me before I’m on diet dan the left one is my self right now. Look how changed I am [Foto kanan adalah aku sebelum diet dan foto yang kiri adalah diriku yang sekarang. Lihat betapa berubahnya aku]," ungkap Ivan Gunawan.
Meskipun sudah berhasil menurunkan berat badan yang signifikan, nyatanya ia mengaku hal itu tidaklah mudah. Ia menyebutkan alasan utama mengapa banyak orang yang seringkali gagal melakukan diet.
"Losing weight is hard, being overweight is hard. Most people fail, not because of lack desire but because of lack commitment. [Menurunkan berat badan itu sulit, kelebihan berat badan itu sulit. Kebanyakan orang gagal, bukan karena kurangnya keinginan tetapi karena kurangnya komitmen]," tulis Ivan Gunawan.
Ivan Gunawan ungkap alasan mengapa orang sering gagal turunkan berat badan (via suara.com)
Ivan Gunawan atau akrab disapa Igun juga tak lupa untuk terus memberi semangat kepada siapapun yang sedang berjuang menurunkan berat badan seperti dirinya.
"If I can do this, you also can do this! [Jika aku bisa melakukan ini, kamu juga bisa melakukannya]," serunya.
Unggahannya itu pun mendapat banyak komentar dari para warganet. Hampir dari mereka merasa termotivasi dan mengaku lebih semangat untuk melakukan diet.
"Tidak ada yang instan," komentar seorang warganet.
"Otw juga ikutan diet, ah. Besok bismillah nawaitu diet supaya sehat menarik. Amiin," ungkap salah satu warganet di kolom komentar.
Ada juga warganet yang bertanya soal rahasia diet Ivan Gunawan. "Rahasianya apa, Kak Igun, dietnya? Jadi pengin."
Ivan Gunawan ungkap alasan mengapa orang sering gagal turunkan berat badan (via suara.com)