Manfaat Bunga Rosella untuk Kesehatan, Cobain Sekarang Juga!

Manfaat Bunga Rosella untuk Kesehatan, Cobain Sekarang Juga!

Tanaman Rosella berbentuk semak dengan tinggi sekitar 1,5 meter. Bunganya muncul dari ketiak daun, terdiri dari 8-11 helai kelopak yang berbulu dengan panjang 1 cm, pangkalnya saling berlekatan, dan berwarna merah. Tanaman ini berasal dari Afrika Utara dan Asia Tenggara meski juga banyak tumbuh di iklim tropis dan juga subtropis. Di seluruh dunia, tanaman ini banyak dimanfaatkan sebagai makanan dan juga obat.

Di Indonesia, tanaman Rosella populer banget lho dengan manfaat bunga Rosella dalam pengobatan herbal. Tanaman ini dulunya dikenal dengan istilah frambozen trus sering dimanfaatkan buat bikin sirup framboze. Saat ini manfaat bunga Rosella lebih dikenal sebagai bahan pembuatan teh Rosella.

Kelopaknya yang berwarna merah bakalan menghasilkan minuman berwarna merah segar dengan rasa yang enak, yang disebut dengan jus rosella. Sementara itu ketika dibuat teh, bunga rosella merah bakalan menghasilkan warna merah. Seperti tanaman herbal lainnya, bunga rosella mampu memberikan manfaat positif bagi tubuh. Beberapa di antaranya adalah sebagai berikut:

1. Pencegah Sel Kanker

Rosella mengandung polifenol yang tinggi, yang merupakan zat yang telah terbukti memiliki sifat anti-kanker yang kuat. Kandungan polifenol yang terdapat pada bunga rosella dapat menghambat pertumbuhan sel kanker yang berbahaya bagi tubuh. Kerusakan DNA sel dapat diatasi dengan manfaat bunga rosella, seperti pencegahan gejala kanker darah (leukemia).

2. Membantu Menurunkan Berat Badan

https://unsplash.com/

Teh rosella adalah minuman diet yang sempurna karena manfaat vitamin C dalam Rosella dapat membantu tubuh kita untuk melepaskan lemak dan kolesterol. Konsumsi rosella di pagi dan malam hari sebelum tidur akan meningkatkan metabolisme sehingga dapat menurunkan berat badan. Ketika tubuh memiliki metabolisme yang baik, proses penurunan berat badan lebih mudah sehingga dapat memiliki berat badan ideal lebih cepat.

3. Mengurangi Rasa Cemas Berlebihan

https://unsplash.com/

Bunga rosella juga dapat digunakan untuk mengurangi rasa cemas dan depresi. Hal ini dikarenakan kandungan flavonoid yang terkandung dalam rosella membuat teh rosella dapat mengurangi kecemasan dan depresi dengan membuat tubuh maupun pikiran lebih santai.

4. Membantu Melancarkan Menstruasi

https://unsplash.com/

Bunga rosella mempengaruhi esterogen yang berarti dapat memicu menstruasi. Bagi wanita yang memiliki siklus menstruasi yang tidak teratur, minum teh rosella dapat membantu melancarkan menstruasi atau haid. Selain itu, menyeduh secangkir teh rosella dapat membantu mengatasi kram saat haid.

https://unsplash.com/