Sebagai public figure sekaligus istri seorang konglomerat, segala hal tentang Nia Ramadhani memang selalu disorot. Namun dari sekian banyak hal unik tentangnya, salah satu yang jadi sorotan adalah keberhasilannya melakukan diet pasca melahirkan. Walau kini telah memiliki tiga anak, namun bentuk tubuhnya masih seperti gadis remaja.
Nia sendiri sebenarnya sempat mengungkapkan rahasia dirinya menurunkan berat badan dengan cepat. Dalam sebuah video yang diunggah di channel YouTube deHakims, istri Ardie Bakrie itu mengungkapkan bahwa dirinya berhasil menurunkan berat badan hingga ideal dalam waktu 4-5 bulan saja.
Diet Nia Ramadhani ternyata terletak pada pola makan. Diakuinya pada Irfan Hakim, selama diet ketat dia hanya mengonsumsi tiga jenis makanan, yaitu telur, ayam tanpa nasi, dan alpukat. Walaupun jelas butuh perjuangan, namun diakui Nia cara itu benar-benar berhasil menurunkan berat badan dengan drastis.
"Waktu aku diet banget itu aku malem-malem makan alpukat aja," beber Nia. "Boongan itu alpukat doang?" tanya Irfan Hakim seolah tak percaya. "Iya. Itu, itu, it works, beneran," tegas Nia.
Nia menjelaskan bahwa dietnya itu memang tak bisa dikatakan ringan. Hal yang paling berat adalah menunggu dari siang ke malam. Pasalnya, pada waktu itu dia seperti orang puasa, tak boleh ngemil, ngopi, mengonsumsi makanan apapun.
Nia Ramadhani (via Grid.ID)
"Makan pagi telor, diomelet gitu. Terus makan siang itu ayam nggak pake nasi. Nah, sela-sela dari siang ke malem itu kan biasanya kita kaya ngemil...nah, ini nggak," jelas Nia. “"Malem alpukat, udah gitu kalo lu laper lu tidur aja mendingan,” lanjut Nia menjelaskan.
Walaupun terlihat cukup berat, namun diet yang dijalani Nia Ramadhani nyatanya sangat berhasil. Nia yang tadinya mengalami kenaikan berat badan cukup banyak pasca melahirkan akhirnya bisa kembali ke bentuk tubuh semula. Mau mencoba?
Nia Ramadhani (via Suara)