Baru-baru ini netizen dibuat takjub oleh penampilan artis sinetron Citra Kirana. Bagaimana tidak, wanita yang akrab disapa Ciki itu berhasil menurunkan berat badan sebanyak 22 kg pasca melahirkan anak pertamanya dengan Rezky Aditya.
“Sudah turun 22kg. Happy banget udah agak tirusan lagi sekarang. Tinggal 9 kg lagi nih untuk balik ke bb normal akuu… bissaaalaaahh yaa kudu semangatt” begitu ucap Ciki di media sosialnya.
Tak lama kemudian, unggahan tersebut dibanjiri oleh komentar netizen, tak terkecuali rekan-rekan sesama artis. Mereka banyak yang memuji dan menanyakan bagaimana cara ibu satu itu berhasil menurunkan berat badan secara dramatis.
Sebagaimana diketahui, berat badan Citra Kirana sempat mengalami kenaikan drastis hingga 96 kg ketika mengandung anak pertama, Keene Atharrazka Adhitya. Pada masa kehamilan Citra mengalami kenaikan hingga 23kg. Kini ketika anaknya hampir berusia 1 tahun, Citra akhirnya berhasil menurunkan berat badannya hingga mendekati normal.
Citra Kirana Turun Berat Badan 22 Kg (Tribunnews)
Lalu apa saja yang dilakukan oleh Citra Kirana hingga berhasil menurunkan beratnya hingga 22 kg? Citra mengaku bahwa dia menjalani diet sehat yaitu memakan real food dan tetap menjaga nutrisi pada asupan makanannya. Citra juga tidak memakan makanan yang manis-manis untuk camilannya.
"Aku masih makan nasi. Yang jelas aku makan real food, maksudnya makanan yang utuh tanpa olahan (pabrik). Nggak ngemil-ngemil seperti cake itu udah lumayan jarang. Yang tadinya sering, everytime, everyday selalu makan cake dan manis-manis," terang Ciki.
Citra Kirana Turun Berat Badan 22 Kg (Instagram)
Metode menurunkan berat badan ala Citra Kirana ini pun menuai komentar hangat dari warganet. Beberapa seolah terinspirasi untuk ikut menerapkan pola hidup dan pola makan yang sehat ala sang idola.
Citra Kirana Turun Berat Badan 22 Kg (Istimewa)