Hipnotis gak cuma sering ada di televisi. Banyak orang yang juga ngaku kena hipnotis dan kahilangan kesadaran. Tiba-tiba barang atau uangnya ilang diambil orang.
Ketika di acara TV, orang yang dihipnotis bisa menceritakan masalah pribadinya. Juga bertindak aneh sesuai sama yang dikatakan sang penghipnotis.
Ternyata, yang ada di televisi kebanyakan bohongan aja gengs. Cuma buat hiburan. Tapi kok ada kejadian orang ditipu karena hipnotis? Jadi beneran gak nih?
Jadi beneran nih ternyata?
Hipnosis adalah keadaan di mana kondisi seseorang sangat fokus. Terus dikasih sugesti yang menyebabkan kesadaran pada lingkungan berkurang. Keadaan ini dipelajari di psikologi.
"Dalam ilmu psikologi, hynosis (hipnotis) merupakan keadaan di mana kesadaran seseorang berada dalam tahap sangat fokus dan berkonsentrasi sehingga mudah untuk diberikan sugesti. Pada kondisi kesadaran seperti ini, seseorang dibawa ke alam bawah sadarnya yang selama ini mungkin nggak disadari," kata psikolog yang akrab disapa Mbak Andi dikutip dari Grid.id.
Kata hypno sendiri memang bisa berarti tidur dalam Bahasa Yunani. Ditemukan oleh seorang ilmuwan asal Inggris, James Braid pada abad ke-19. Tapi faktanya, hipnotis cuma ngasih efek tidur palsu, bukan yang sampai nyenyak.
Acara hipnotis di TV (Rumah Uya)
Hipnotis ini dimanfaatkan selama berabad-abad. Seperti oleh peradaban Hindu, Mesir Kuno, dan China. Digunakan sebagai metode penyembuhan dan menyelesaikan masalah. Baik fisik dan metafisik.
Hipnotis ini baru dijelaskan dan dipraktekkan secara ilmiah masuk abad ke-16. Sama dokter asal Wina, Franz Anton Mesmer. Dokter Mesmer ini yang mempopulerkan “mesmerisme”. Dalam Mesmerisme, hipnotis berasal dari daya magnetisme hewan yang disalurkan dokter untuk menyembuhkan pasien.
Semakin berkembang, diketahui kalau teori itu gak bener juga sih gengs. Dipelajari lebih dalam lagi jadi psikoanalisis Sigmund Freud.
Penelitian menunjukkan hipnotis bisa memengaruhi bagian otak yang berperan dalam perubahan kesadaran dan emosi. Dengan sugesti untuk mengubah cara berpikir. Bermanfaat untuk membantu mengurangi rasa sakit, mengatasi susah tidur atau insomnia, sampai menghilangkan aneka kebiasaan buruk.
Hipnotis dengan sugesti (hypnosistipstricks.com)
Hipnotis memang ada dan harusnya digunakan untuk hal-hal baik. Hipnotis bisa terjadi kalau kita rela dan sadar untuk menjalani sesi hipnotis. Pasrah menyerahkan diri gitu gengs.
Seseorang yang berada dalam pengaruh hipnotis, biasa disebut ” hipnotic trance“, akan menjadi lebih terbuka terhadap sugesti, hal ini bisa membuat dirinya dinetralkan dari berbagai perasaan yang berlebihan, seperti rasa trauma, sakit, ataupun takut.
"Untuk kesehatan, hipnotis dilakukan dalam beberapa sesi. Di sesi awal, akan dilakukan asesmen untuk mengetahuhi permasalahan klien dan membentuk komitmen antara klien dan terapis. Umumnya, akan dilakukan relaksasi agar klien merasa nyaman. Nah, setelah itu, barulah si terapis akan memasukkan sugesti-sugesti positif kepada klien, terkait dengan masalah yang ia hadapi," ungkap mbak Andi.
Hipnotis untuk terapi (uktherapyrooms.co.uk)