Tahu lah kalau semua orang pasti pernah mengalami masalah nggak peduli seberapa perfect hidupnya. Yang membedakan antara satu orang dengan yang lain hanyalah bagaimana mereka menghadapi masalah tersebut. Apakah bisa keluar dengan baik, atau justru malah makin terjerumus.
Apalagi kalau kalian tidak bisa menjaga diri. Mudah terbawa emosi ketika menghadapi masalah. Yang mungkin semakin merugikan karena timbul masalah yang baru. Untuk itu ada beberapa tips agar kalian bisa menjaga diri nih gengs. Kuy!
1. Tak semua orang bisa bersikap baik
Agar kalian tidak terbawa emosi saat menghadapi orang, pertama kali kalian harus berpikiran bahwa faktanya tidak semua orang akan bersikap baik kepada kita. Jadi meskipun akhirnya kalian disakiti oleh orang tersebut, kalian tidak lantas membalasnya namun dapat berpikir jernih dan mencari pemecahan konflik yang lebih tepat.
Tips menjaga diri agar tak terbawa emosi (thriveglobal.com)
2. Mengambil sisi positif dari setiap masalah
Seperti yang dijelaskan tadi, jika kalian tidak bisa menjaga diri saat menghadapi masalah, kalian hanya akan rugi sendiri. Padahal seburuk-buruknya pengalaman adalah yang tidak bisa ditarik hikmahnya. Untuk itu coba ambil sisi positif dari setiap masalah yang kalian hadapi.
Tips menjaga diri agar tak terbawa emosi (isotracker.com)
3. Hindari membawa masalah ke hati
Nggak perlu deh setiap masalah itu dihadapi dengan perasaan. Simpel dan logis saja maka urusan tak perlu berbuntut panjang. Tak ada salahnya menjaga diri dengan belajar mengambil kesimpulan tanpa bermain-main dengan hati. Kalaupun kita akhirnya yang salah ya bakal nerima karena itu logis.
Tips menjaga diri agar tak terbawa emosi (catking.in)
4. Cari perantara sebagai penengah masalah
Menjaga diri dari emosi tidak selamanya harus dilakukan oleh diri sendiri. Kadang juga butuh perantara untuk menengahi masalah. Cari orang yang menurutmu cukup dewasa dan memiliki penilaian yang tajam agar menghindari kerugaian yang diakibatkan oleh masalah.
Tips menjaga diri agar tak terbawa emosi (hollywoodreporter.com)
5. Jangan mudah tersinggung
Tips paling dasar dari upaya menjaga diri sebenarnya adalah dengan menjadi pribadi yang tidak mudah tersinggung. Emosi bisa mudah meluap kalau kamu orangnya mudah marah ketika merasa ada yang nyenggol. Lebih baik daripada meladeni orang lain, mending buat mengurusi kebahagiaan sendiri ya nggak gengs?
Tips menjaga diri agar tak terbawa emosi (rightattitudes.com)